Давай-давай! Я слежу за тобой!!!

Ну что, сгоняла я в город, тоже купила весы с анализатором тела, глютен, соусы 0 ккал (гадость ), крахмал, сом, забрала из дома марлю, буду колдовать на кухне..
Тоже установила шагомер и приложение Дюкан, шагомер гонит, как мне кажется, показывает 5000 шагов уже, много как-то...

А как этот анализатор работает? можно ему довериться?) какие весы?
а какой шагомер?
Что наколдовать успела?)

Весы бош, вроде нормальные, думаю, доверять можно, по крайней мере, тенденцию они показывать будут.
Принцип работы такой: встаешь на мини электроды, весы по тебе пускают ток и по скорости возвращения сигнала определяют твой состав, ведь мышцы, кости, вода и жир пропускают ток с разной скоростью. Вроде так
Ничего еще не наколдовала, вырывала сорняки! Приготовила сегодня только говядину, потушила в кефире с горчицей, почти как бефстроганов получилось. Завтра буду делать куриные оладушки и печь хлеб с глютеном для бутеров.

Понятно)) Ну расскажешь потом о тенденции

Ну что, решила я все-таки атачиться все 6 дней
Сегодня я не нарушала, но боюсь застоя из-за вчерашнего винопития
По еде:
завтрак - бутерброд с сыром, чизкейк
2 завтрак - 2 бутера с сыром, кофе
обед - рулет куриный
полдник - говяжья котлета
ужин - рыбка копченая
2 ужин - говядина в кефире
на ночь - кефирчик

По ходьбе - 6744 шага, но меня берут сомнения..

Какой шагомер не знаю, на иконке две ножки на голубом фоне, а у тебя?

у меня stepz(зелененький такой), видела его только для ios