A! Ясно! Спасибо! Эт у меня от нехватки углеводов - "мозги высыхают!"

Так чего ты кладешь туда, в этот супчик? И как, результаты есть какие-нибудь? Судя по тому, что почки так хорошо заработали, уж точно килограмм должен был вылиться

Щи варю...обжариваю лук в томате,туда же капусту (любую)+если что-то завалядось из овощей(перцы-кабачки и тд) или только сельдерей. ВСе протушила, водичкой долила, специй куча (полюбила я острое, самбал улек) ,лаврушка. чеснок,бульонный кубик. Закипело и оставила на своей вечно теплой эл.плите остывать до утра... Потом ем дня 3-4...,добавля свежую петрушку и 0% творог.



Результаты я описала - мне ХОРОШО ОТовсюду все прет ,те шлаки сбегают. А то ,что вылилось, туда же и влилось...чая-то я тоже ведрами напиваюсь с имбирем-корицей и КД на носу,те еще счастье,что привеса сильного нет.

О! Я все думаю - что ж я забыла-то!!! Имбирь купила и валяется уже третий день!!! Надо срочно чай пить!

Zdravstvuite, mozno i men k vam?
Ja sovsem novenkaja i nikogda ewe ne bila ni na odnom forume, tak wto novii opit i s dietoi i sforumom.
Ja zivu v Gollandii,vot uze pochti 10 mesjucev,imela neostoroznost6 vljubitsja v Gollandca,sama ja s Ukraini (Odessa).O diete uznala sluchaino ot podrugi,kotoruju vstretila zdes6 na jazikovih kursah.
Vot powel 2oi den6 kruiza.Na ktuize uwlo 2,4 kg, za dva dnja kruiza -400gr,poka vrode dovolna no ochen6 bojus6 vse isportit6,daze sni snjatsja wto ja tortik siela ili kitaiskoi lapwi,prosipajus6 i begu proverjat6 svoi dnevnichek,a wto ja vchera ela,vot tak vot uze 6 dnei.
Pogovorit6 u menja tut ob etom neskem,a tak hochetsja podelitsja!
Moi nachalnii ves 78 kg,idu k 66kg,pri roste 174sm.

P.S. Vse prihoditsja osvaivat6 samoi,tak wto esli podelites6 opitom vibora molochnih produktov,nam razrewennih,v Gollandii,budi ochen6 blagodarna.

Spasibo.

Tatiana (Gollandka86)

<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln41/ves417172_75,4.png"></a>

[quote="Gollandka86"]Zdravstvuite, mozno i men k vam?
НЕ можно, а НУЖНО !!!! А то я тут одна за всю Тюльпандию отдуваюсь и даже сыром нормальным не закусить с горя Где ты живешь-то ? Я - в Алмере, в ГО оооочень давно,те если что - обращайся по разным вопросам.
Таня, ты видимо пыталась линейку вставить или еще что-то,но второе сообщение не читается...
А сколько дней у тебя была АТАКА, ты пишешь уже про Круиз,те ее ты преодолела ?
Все ли продукты нашла ? Я нашла даже 11% какао у турков !!! Овсяные отруби и сухое молоко в "АХ", пшеничные там же или в дрогистах, марки Зоннатура. Ягоды Годжи в "Де Тяунен",там же есть и все отруби,но гораздо дороже. В Лидл-Алди всегда хороший ассортимент молочных обезжиренных продуктов .
Напиши мне на ezther@mail.ru вышлю фото молочки и прочего. Когда-то я уже кого-то так инструктировала, но та девушка так с форума и пропала.

Привет, Красотулишна!
Вот она я, здоровая, опять у тебя тусуюсь!
Чегой-то брауни мне разонравились, уже который раз делаю, неукусно.... Ингридиенты вроде все те же самые.... От запеканки пока тоже отказалась во избежание застоев. Чем бы себя побаловать?



Это, и правда, вещь. У меня есть коллекция детских сказок, начитанных Яковлевым, Дуровым, Муравьевой и др. Детям все равно, а я... БАЛДЕЮ. Но сама не могу привыкнуть к электронным книжкам, так и фанатею от бумажных. Дина Рубина - мой фаворит вот уже несколько лет

ПРиветик наша наставница! че ко мне в гости на рулетик не забегаешь?
и еще ну как можно пить что то с имбирем????? я раз попробывала чай-так от одного маленького глоточка драконом пол вечера была((( хотя слышала что от него хорошо худеют...подскажи какой нить правильный рецепт с ним-чтоб не горько было..

Да вы там едите все время.... А мне все это низззяяя Да и ты пошла уже сама худеть АААААТЛИЧНО,те я,удовлетворенно выдохнув, понеслась других на путь истинный водружать
Напевает
Работа у нас такая , забота наша простая ,
ХУДЕЛА б страна ДЮКАНОК и нету других забот ,
и дождь и ветер и звёзд ночной полёт ,
меня моё сердце в тревожную даль зовёт"
(да простят меня те самые перепетые "Неуловимые мстители")


Эээээ... а ты сколько его в чай-то натерла ? Начни с чууууточки ,чтобы лишь вкус чая менялся. Я раньше тоже ,по незнанию перебарщивала,тк прочла, что надо кусок размером со сливу добавлять и ...добавляла, давясь и , как верно заметила, полыхая ... Теперь, отпиливаю пластиночку, кожу сняла, натерла на совсем мелкой терке (сырная?) прямо в саму чашку и ...пью... Я еще корицу добавляю,но это на любителя, я так от сахзамов в чай отучаюсь и ...помогает !
----
Пользуюсь только свежим имбирем. Сухого даже и не видела. Говорят, есть еще и маринованный... Но это явно уже не в чай