В вашем полку прибыло!

[Zvezdochka]

Людочка и другие девочки, спасибо

Да я умею печь с отрубями и очень даже люблю. Просто у меня в новой квартире микроволновки нет, а в духовке долго (ну в сравнении)... Ну и времени у меня не остается на себя ... вот так и живу с надеждой и без отрубей Но вы меня вдохновили. Обещаю сегодня что-нибудь испечь, тем более мне новый сахзам доставили. Натуральный и для готовки/выпечки... По нету посикала, вроде Дюкан разрешает... Испытаю и отчитаюсь

[celibatrisse]

каждый день придется заполнить))) Или один раз в неделю , предположим, только пятницы возьми- прогресс все равно будет виден, просто скачков не будет таких

Ничего себе.
Мои 4 месяца просто прошли зря!
Значит начну с сегодня.
Так это вы так давно зарегистрированы на этом сайте????
Я, кстати, нашла и почитала там нашу Гиви...
Не помню, как там назвалась наша Галина, но это точно наша Гиви!

нет, просто я вчера тупо вносила результаты каждого дня))) ну захотелось)))) А Гиви наша там есть, конечно, она после нас с Ирой и Машей зарегистрировалась. и называется ГИВИ)))

[ludmmas]

Людочка и другие девочки, спасибо

Да я умею печь с отрубями и очень даже люблю. Просто у меня в новой квартире микроволновки нет, а в духовке долго (ну в сравнении)... Ну и времени у меня не остается на себя ... вот так и живу с надеждой и без отрубей Но вы меня вдохновили. Обещаю сегодня что-нибудь испечь, тем более мне новый сахзам доставили. Натуральный и для готовки/выпечки... По нету посикала, вроде Дюкан разрешает... Испытаю и отчитаюсь

Астхик, я выпечку в СВЧ-печи не очень люблю.Только хлеб. Его ж быстро. А сейчас пирог с отрубями только в духовке. И корочка получается и не такой он влажный ...
Его быстро (тесто) и начинку сделай не сложную...Лиха беда - начало.

[ludmmas]

нет, просто я вчера тупо вносила результаты каждого дня))) ну захотелось)))) А Гиви наша там есть, конечно, она после нас с Ирой и Машей зарегистрировалась. и называется ГИВИ)))

Вита, а как можно там внести данные за каждый день?
Хотя, ладно. Я сама еще раз попробую.

[Ариэль]

Девочки примите меня к себе!!!!!! 3 день на атаке,сегодня приготовила запеканку 4 яйца, 500 творога, 100 мл молока,3 ложки ст. Отрубей овсян.взбила яйца с Саха/з , добавила размятый творог с отрубями и добавила молоко , еще разок взбила вылила в форму и запекаем 190*-40 мин очень вкусно!!! На 2 дня к чаю.

[ludmmas]

Все, Вита, я увидела, как дату можно поменять.
Там можно от рождества Христова начать....
По свободе и от нечегонеделания может и займусь.

[ludmmas]

Девочки примите меня к себе!!!!!! 3 день на атаке,сегодня приготовила запеканку 4 яйца, 500 творога, 100 мл молока,3 ложки ст. Отрубей овсян.взбила яйца с Саха/з , добавила размятый творог с отрубями и добавила молоко , еще разок взбила вылила в форму и запекаем 190*-40 мин очень вкусно!!! На 2 дня к чаю.

Принимаем.
Почему не принять?
Добро пожаловать.

[ludmmas]

Только что-то не правильно вес рассчитан по графику.
Я сбросила 22,3 кг.
Не понятно как они там считают....
Мы же берем разницу максимального и минимального веса.
Ну, да ладно. Главное, сделала. Пусть считают по-своему, а я по-своему.

[Babe]

Людмила и девочки доброй ночи вам)) У меня к вам просьба,кто что знает при ангине что делать,жду ваших советов,прихватило меня и температура самая противная 37 -37,2, ломит всё тело сил нет((Сегодня ещё набегалась на морозе,вообще каюк, к врачу не хочу,далеко по морозу шлёпать ,ещё и в очереди с больными пока посидиш,то вообще сляжу... Нажаловалась вам тут, а в остальном всё вроде хорошо,аппетит по болезни спал на ноль,есть не хочется, еда кажется пресной и не вкусной
Надеюсь на вашу поддержку советами.

[Екатерина1985]

Добрый вечер ,всем!
А я сейчас наелась творогом и варёной курицей....Настроение отличное,есть хочется ещё ,но время уже 21.52

Катя, главное кушать хотя бы за 2 часа до сна.
Я, например, ужинаю около 22.00, а спать ложусь не раньше 01.00 часа ночи. И нормально все.
Не голодай.

(((( А я ложусь в 23,00)))))