закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 521 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 53  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2016, 12:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2016, 15:04
Сообщений: 374

Не в сети
Девочки, я отмечаю сегодня свои ровно 5 кг с 20 числа 8) Сегодня напялю свое платье (решила не в пляжном а в элегантном пойти))) и буду в манито отрываться по мексиканскому мясу))))а сейчас завтракая омлетом из 3 яиц и шлепаю свои 6 км)) а то не успею потом собраться))))

_________________
- Валентина
Вес 70.5 Атака с 20.07.2016 по 25.07.2016
Атака -2.900
1 месяц -2.9 кг
2 месяц - 2.3 кг
3 месяц - 2.2 кг
С 20.07 по 25.10 - 10.4 кг

Моя ветка, рецепты и фото в 1-м сообщении

Изображение
___________________________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2016, 13:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Привет, Валечка, зашла подписаться, уже заглядывала, но не дочитала пока- наверстаю честное слово! Удачки тебе в новом-старом платье :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2016, 13:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2016, 15:04
Сообщений: 374

Не в сети
Galina0311 писал(а):
Привет, Валечка, зашла подписаться, уже заглядывала, но не дочитала пока- наверстаю честное слово! Удачки тебе в новом-старом платье :Rose:

Да там можно все не читать)))) Болтовня обычная)))) Опоздала я кстати на марафон аж на месяц :cry:

_________________
- Валентина
Вес 70.5 Атака с 20.07.2016 по 25.07.2016
Атака -2.900
1 месяц -2.9 кг
2 месяц - 2.3 кг
3 месяц - 2.2 кг
С 20.07 по 25.10 - 10.4 кг

Моя ветка, рецепты и фото в 1-м сообщении

Изображение
___________________________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2016, 13:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
IvVell писал(а):
Опоздала я кстати на марафон аж на месяц :cry:

К своей красоте и здоровью прийти никогда не поздно! тем более, что результаты первого месяца Света только сегодня выложила. Сама в отпуске была и Тоня была в отпуске- в общем затишье там было. думаю, что можно подключаться с исходными данными- результат считаем раз в месяц

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2016, 13:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 20:29
Сообщений: 2945
Откуда: Кривой Рог

Не в сети
Валюша! Давай фотку в платье :yes4: Будем оценивать :friends: А то ты к себе предвзято относишься :yes4:

_________________
Изображение

Я Тоня viewtopic.php?f=18&t=4885
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2016, 13:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
:Bravo: Ураа! Поздравляю с первой пятерочкой! :party:
Ты главное там по еде не отрывайся)) в ресторане)))
И фото! Фото нам!!!

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2016, 13:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Фото, фото :Bravo: :Bravo: :Bravo: ждем-с)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2016, 16:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2016, 15:04
Сообщений: 374

Не в сети
По еде оторвусь))) Чили кон-карне (там против дюеты только сыр сверху горсть тертого, думаю жирность 45-50% но без него просить не буду)) хочу кайфануть))) Ну и начос буду черпать это острое вкусное чили)) а это кукурузные чипсы))) а вот сметаной заедать не буду))) обещаю)))) может еще фахитос закажу это сковородка чугунная с телятиной и овощами, запеченое все, наверное на масле)))) Но у меня столько праздников под этот день)) день рождения мое и мужа, мои именины, и -5 кг))))))
Ща пойду свои шорты утягивающие на размер меньше вытащу и пойду попу в платье втискивать)))) Фотки если будут то обязательно выложу)))

_________________
- Валентина
Вес 70.5 Атака с 20.07.2016 по 25.07.2016
Атака -2.900
1 месяц -2.9 кг
2 месяц - 2.3 кг
3 месяц - 2.2 кг
С 20.07 по 25.10 - 10.4 кг

Моя ветка, рецепты и фото в 1-м сообщении

Изображение
___________________________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2016, 16:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
У вас дни рождения в один день? Правда? Поздравляю тебя :Rose: , счастья тебе, любви и добиться всего-всего, чего захочешь!
Тогда конечно, оторвись по полной!
Фото ждем!

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2016, 16:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2016, 15:04
Сообщений: 374

Не в сети
Victoria88 писал(а):
У вас дни рождения в один день? Правда? Поздравляю тебя :Rose: , счастья тебе, любви и добиться всего-всего, чего захочешь!
Тогда конечно, оторвись по полной!
Фото ждем!

У него 17 июля, у меня 26. Именины у него 18 июня а у меня 29 июля))) Не могли никак собраться чтоб дочку вытащить))) Ну и атаку я надеялась 10 дней провести и отложили сразу))

_________________
- Валентина
Вес 70.5 Атака с 20.07.2016 по 25.07.2016
Атака -2.900
1 месяц -2.9 кг
2 месяц - 2.3 кг
3 месяц - 2.2 кг
С 20.07 по 25.10 - 10.4 кг

Моя ветка, рецепты и фото в 1-м сообщении

Изображение
___________________________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 521 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: