закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 174

Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!

16 авг 2016, 15:46

Ириска-киска писал(а): Это накопившееся за год.
Только мы, женщины, можем столько выдержать :girl_sigh: Надо в отпуск, Иришка :yes4: :beach:


Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!

16 авг 2016, 16:15

apohitiya писал(а):
Ириска-киска писал(а): Надо в отпуск, Иришка :yes4: :beach:

Тонечка, полноценный отдых для меня - море, пляж, книжечка (или вязание) и отключенный телефон. Мы с мужем каждый год отдыхали в Египте. Мне там очень нравится, я и не хочу никуда больше. На Канары и Сейшелы денег нет, а Египет закрыт. :( В начале сентября возьму две недельки, поедем с папой на дачу, грибы собирать. А на море как-нибудь потом...


Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!

16 авг 2016, 16:35

Ириска-киска писал(а):
apohitiya писал(а):
Ириска-киска писал(а): Надо в отпуск, Иришка :yes4: :beach:

Тонечка, полноценный отдых для меня - море, пляж, книжечка (или вязание) и отключенный телефон. Мы с мужем каждый год отдыхали в Египте. Мне там очень нравится, я и не хочу никуда больше. На Канары и Сейшелы денег нет, а Египет закрыт. :( В начале сентября возьму две недельки, поедем с папой на дачу, грибы собирать. А на море как-нибудь потом...

эх, и мне там нравилось очень...


Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!

16 авг 2016, 19:19

Да, надо отдохнуть, обязательно надо!


Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!

17 авг 2016, 10:54

Доброго денечка всем! :smile3: Я сегодня опять выспалась. Наверное, я учусь любить себя. :smile3: На весах 68,5, минус 200 гр. Ну да, маловато... Но я вчера вечером накосячила. :blush2: Жарила мужу гренки из черного хлеба с чесноком и не удержалась, три кусочка схомячила. А потом всю ночь воду пила.... :mosking: И с говядиной облом, не купила вчера. Посему сегодня все-таки печень на обед.
з - кашка и кофе
п - две котлетки из говядины и кефир 250мл
о - печень говяжья тушеная с луком в йогурте и чай
у - салат из морепродуктов и чай
Хороших отвесиков всем! :smile3:


Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!

17 авг 2016, 18:26

А че маловато то? Супер результат, видишь как важно высыпаться.
А я вот в Египте ни разу не была :(


Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!

17 авг 2016, 21:37

Figurka писал(а):А че маловато то? Супер результат, видишь как важно высыпаться.
А я вот в Египте ни разу не была :(
А я вообще нигде не была :parting: Только в Крыму и в Одессе :girl_haha:


Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!

18 авг 2016, 01:17

С отвесиком. Пачка масла. Самый лучший отвес. Я тоже в Египте только пролетит была. Ни чего не видела


Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!

18 авг 2016, 09:10

Привет, Ириска! Как обстановочка?
Mymink писал(а):С отвесиком. Пачка масла. Самый лучший отвес.
поддерживаю- тише едешь- дальше будешь!
Figurka писал(а):А че маловато то? Супер результат, видишь как важно высыпаться.
А я вот в Египте ни разу не была :(
и я опять хочу выспаться- скорее бы выходные :mosking: В Египте много интересного, но самое шикарное, даже не всегда теплое и приветливое море, а его обитатели и морское дно! Я плавать-то не умела, пока туда не поехала, а эту красоту как увидела, то и забыла, что не умею :mosking: , первый раз вообще из воды не вылазила, точнее из под воды :mosking:


Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!

18 авг 2016, 11:50

Девочки, добрый день! Сегодня аврал на работе, в туалет сходить времени нет... Ну что... После вчерашней печени на весах 68,9, +400гр. :scratch_one-s_head: Грешу на нее, родимую. Больше неоткуда. Бум сливаться.
з - кашка и кофе
п - салат из морепродуктов и чай
о - тушеная говядина, яичко и чай
у - опять говядина :smile3:
Отпуск только снится. :(


Ответить

1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 174