В вашем полку прибыло!

[ludmmas]

Спасибо, Ириша, за подержку.
Надеюсь, ты ОЧЕНЬ права...
Мне самой так не хочется на свои ЧБ... Фантазии ноль, что готовить. Просто не хочется ничего.
Готовлюсь переходить только на огурцы маринованные...

[ludmmas]

После 11.00 придет мой (наш с бабушкой) мастер Зоя. Парикмахер. Постригусь и покрашусь, наконец-то.
Да, и бабушка заросла, косы уже плести можно.
Плачу нормально, не дорого, как для домашнего визита в такой мороз. Стрижет и красит отлично. Как раз к 14 Февраля буду без седины и челки на глазах.

[ludmmas]

Ириш, а где твой бегунок на линеечке?

[Belo4ka 85]

Ириш, а где твой бегунок на линеечке?

Людочка, сама не знаю куда делся. С ним так было просто замечательно. Мне так нравилась эта линеечка, а теперь надо будет другую поискать)))
А я вот никак не соберусь сходить и привести себя в порядок. Надо настроиться. Жду тепла хоть немного)))

[celibatrisse]

Так, все, Ируся, добежала до первого намеченного веса? Пора менять линейку)))



Людочка, я сегодня прыгала на весах-прыгала- с весом мои весы и не определились- от 104,9 до 106 Решила я- пусть будет минимальный

Позавтракала воздушными яйцами с брынзой- это уже становится традицией по выходным! Доела вчерашний бисквит с творожным кремом. Чудо, а не завтрак!!!Список допустимых продуктов на сегодня исчерпан, но у меня БО! Испеку пирог с квашенной капустой (тесто-хлебное возьму, т.к. уже не могу использовать крахмал). чтобы еще овощного сделать? Как ЧБ-куча идей об овощах, а на БО- исчезают))) Сделаю азу по-татарски с солеными огурчиками, перцем замороженным.


Надеюсь, хотя бы сегодня мы совпадем- и одновременно зайдем на форум поболтать, скучаю по нашим беседам)) Тем более Машуня прилетела))) Продолжим наши уроки...

[celibatrisse]

Проанализировала отвесы по неделям- может, для новеньких будет любопытно, как не очень быстро и неравномерно сбрасывается вес Хотя, это мой результат, если, Люда, ты свою таблицу выставишь, ситуация будет радужнее


1. -2,4 кг
2. -0,1 кг
3. -1,3
4. -0,8
5. -0,7
6. -0,3
7. -0,6
8. -1
9. -1,1
10. -1,3
11. +0,4 кг
Да, в среднем по 0,9 кг в неделю (11 недель - 10 кг)
И знаете что заметила?Что ходьба и физ.упражнения НЕ влияют на скорость похудения (по крайней мере у меня). Доказательство- первые 7 недель я активно ходила мин. 30 мин, занималась бодифлексом, оксисайзом. 8 и 9-ая недели- полнейшее спокойствие, из физ.нагрузок- только дойти до остановки , 10 неделю- вообще не вставала!!! Может, конечно, это самоуспокоение)) Оправдание лени

Девочки, люблю вас!

Последний раз редактировалось celibatrisse 11 фев 2012, 13:32, всего редактировалось 1 раз.

[effi]

Дорогие форумчанки, Людочка, Ириша, Вита, Гиви и все все все
Доброго вам дня, утра - вечера !!! И отличных выходных!!!!!!



Эллина-Эффи

[Belo4ka 85]

Так, все, Ируся, добежала до первого намеченного веса? Пора менять линейку)))

Виточка, добрый день!
Не добежала я еще до первой намеченной цифры))) У меня что то с линеечкой произошло, что не показывало результат. Так жаль с ней было расставаться, но все же поменяла на новую. Теперь видно, что мне еще надо сбросить 1,2 кг. Так что продолжаю интенсивно худеть.

[ludmmas]

Так, все, Ируся, добежала до первого намеченного веса? Пора менять линейку)))

Виточка, добрый день!
Не добежала я еще до первой намеченной цифры))) У меня что то с линеечкой произошло, что не показывало результат. Так жаль с ней было расставаться, но все же поменяла на новую. Теперь видно, что мне еще надо сбросить 1,2 кг. Так что продолжаю интенсивно худеть.

Отличная линеечка!
Правда, не совсем понятно, что случилось с предыдущей, но ничего, Ирина, обновилась за то .

[Musya]

183844.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.