Мой вес 107((((( Хочу 65 !!!!

[Ирина 777]

Замечательная идея ходить пить чай в кафе
Насчёт кол-ва сьедаемого, мне тоже кажется что по сравнению с девочками на сайте я ем нааамного больше...но здесь не так много девочек в нашем с тобой весе...они все и так худенькие, вот и кушают как птички ...ну а я на птичку пока не дотягиваю

Мы пока павлины такие, скоро будем канарейками)))

[Ирина 777]

Приветик, зашла с ответным визитом.
Мотивации, чуть разнообразия в питании и все получиться.
Главное верить!
Хороших отвесов!!

Спасибо большое!!!!!

[Victoria88]

На бумаге всегда кажется меньше, чем на тарелке
Хороших отвесов и поаккуратней там с кафе - запахи все-таки

Я когда выхожу из дома кушаю.
У меня почему то именно вечером жор начинается , днем даже заставляю есть себя что то. Надо себя как то отучать . Но пока не готова после 18.00 не есть. Боюсь сорвусь.

Слушай, не надо после 18:00 не есть!! Какой-то дурак, пардон, придумал и мы все исполнять кинулись.
Я если на ночь не поем, всю ночь заснуть не могу, ну или пока не поем
И я ем всю жизнь дай боже! Когда не на диете, ем больше мужа, ну вот 2 пиццы на заказ и осетинский пирог для меня - порция на раз, вот только-только! Так что кушайте, девочки, на здоровье, только разрешенное!

[PlushkaSabi]

Ириш, я тоже в последнее время вечерками встречаюсь со своей жрицей лицом к лицу Ем, а что делать... Вчера приготовила желе(тупо молоко, желатин и сахзам). Если ночью жрица появится накормлю

[apohitiya]

Я тоже прихожу с работы в 8 вечера и ем Лучше всего -мяско

[fainka]

У меня самый жор после 9ти вечера...когда детки в кроватках а мама наконец то на диван присела...и поняла что голодная...

[uluna]

Замечательная идея ходить пить чай в кафе
Насчёт кол-ва сьедаемого, мне тоже кажется что по сравнению с девочками на сайте я ем нааамного больше...но здесь не так много девочек в нашем с тобой весе...они все и так худенькие, вот и кушают как птички ...ну а я на птичку пока не дотягиваю

Мы пока павлины такие, скоро будем канарейками)))

Будем, конечно)) куда денемся))
Я в последнее время мало ем. Не хочу и насильно в себя не запихиваю. То, наверное, курогрудь за пару месяцев так поперек горла встала, не умею ее нормально готовить и только тушеную с овощами или в супе хоть как-то есть могу. Иногда вспоминаю, что диета все-таки белковая и надо побольше белка. Но, с другой стороны, в первую попытку, когда заморочилась расчетом белка на вес, изолятом так по почкам шандарахнуло, что ну его на фиг. Уходит вес потихоньку и ладно.
А на ночь поесть, если жор, никогда не отказываюсь. Иначе хуже будет. Ем мясо или творог, без фанатизма. Только потом спать стараюсь попозже лечь.

[Ирина 777]

Девочки всем доброе утро!!! Отвес -300гр. Порадовало утро.

И по моему я с утра накосячила. Скажите можно горчицу?????? я ее на мяско я почему то помнила что можно, а теперь засомневалась.

Нужно книгу перечитать.

[Victoria88]

С отвесиком!
Можно горчицу, если без сахара!

[Ирина 777]

С отвесиком!
Можно горчицу, если без сахара!

Спасибки!!!!
О отлично!!!! ты меня успокоила!!!