Девочки привет!!!! Полный застой!!! вчера наготовила фаршированный перчик мужу с рисом себе с гречкой, ведь ее же можно вместо отрубей, сегодня буду пробовать.

Девчонки всем привет!!!!! по весу так и стою, ну у меня обычно всегда так неделю хороший отвес, значит следующую стою. Главное привеса нет. Перчики с гречкой получились вкусные ем второй день, а вот тут пападос, второй БО день, ну думаю не критично. Писать особо некогда, но успеваю прочитать всех, так как купили мешок болгарского перца и 4 кг горького, вот закручиваю, да и домашние дела замотали совсем, особенно когда мой целый день, так это вообще - отнеси, принеси и уйди не мешайся.

Я гречку иногда утром ем, когда детям варю. Вроде норм. Да и сколько там у тебя гречки?

я к гречке хорошо отношусь, но не ела на дд.
я уже весь перец, что собрала, маме отвезла - хорош)))

А чо, Натуль, дома еще не была? рассказывай, давай, как отдыхалось и как худелось

да я Галочка весь отпуск дома пробыла. ничего хорошего, всё какие-то дела, так устала, что сегодня с радостью даже не смотря что отчет на работу пошла. а тут с диетой еще катастрофа. моя коза (доча т.е.) приперла печеньев разных сортов, говорит - выкину. терпела стойко а потом все таки сорвалась. так что опять 68 + теперь еще желудок болит, надо идти проверять. ну ничего на работе мне проще на диете сидеть, искушения меньше а с работы придешь вроде и не к чему уже наедаться, так легенькое съел и хватит. так что прихожу в себя, хотя честно думала хуже будет

ой блин, ну лучше б уж. и правда, выкинула) не шути с желудком, вес - то ладно, сгонишь, а вот здоровье- его беречь надо!

Галь я наверное еще старой закалки и воспитывалась по большей частью бабулечкой, так что мне продукты всегда жалко выкидывать, а вот у дочи с этим проще, спихнула нам с отцом а дальше хотите сами ешьте, хотите собаке отдайте, ну ведь душит же самый страшный зверь - ЖАБА. ну ничего , мне б теперь ЖКТ наладить, а остальное ерунда,тем более все осознано.

знаем такого зверя))) у нас тоже бывает регулярно
ты права- главное со здоровьем дружить- остальное подождет. выздоравливай, Натулечка, поскорее

вот какая закономерность уже с организмом. пока на дд все в норме и легкость, хочется двигаться а когда срыв то тяжесть, лень и вообще какая-то разбитость. может просто осень на носу и настроение портится, утром сегодня +15. прям холодно. днем вроде бы разогрелось а к вечеру опять носочки на ножки.