закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 293, 294, 295, 296, 297, 298, 299 ... 577

Re: Дневник не Бриджит Джонс

02 сен 2016, 10:58

В очередной раз доказана прискорбная истина: диета работает, только если ее строго соблюдать.
И без всякого сомнения помимо урезания у/в, мне необходимо и выдерживать большие интервалы между последним и первым приемом пищи. Так получилось, что на этой неделе ела последний раз в 2-4 дня, завтрак не раньше 9-10. И вот результат.

Да, да, да! Но оно того стоит.
Два дня подряд примерно в 21:00 съедала по 50 грамм сыра 20% жирности. Это портит мне настроение. 16/8 для меня очень хорошо, нарушения плохо. Отпуск конечно расхолаживает.


Re: Дневник не Бриджит Джонс

02 сен 2016, 13:35

MissGene писал(а):только лодыжки очень уж толстые, с этим, конечно, что надо делать.

А что делать не сказал??)))
А то, что ты у нас красавица, мы тебе уж который год хором говорим.

MissGene писал(а):А еще я скорее всего в понедельник пойду в зал

Это будет очень интересный опыт

MissGene писал(а):Сегодня еду за платьем.

Блин, успеха тебе в этом деле.

MissGene писал(а):Так получилось, что на этой неделе ела последний раз в 2-4 дня, завтрак не раньше 9-10. И вот результат.

У меня тоже так на этой неделе. И тоже с результатом.


Re: Дневник не Бриджит Джонс

02 сен 2016, 13:39

С лодыжками как то аккуратнее надо.....Я как то их ухудить хотела,а получилось что накачала больше.....
Может для них как раз массаж хорошо.....


Re: Дневник не Бриджит Джонс

02 сен 2016, 15:42

OlgaSiberia писал(а):А что делать не сказал??)))
А то, что ты у нас красавица, мы тебе уж который год хором говорим.

Не сказал) А я не спросила, немного была в ауте. Не от комплимента и замечания как таковых, а от такой объективизации пациента. Я лежу голая, меня трогает чужой мужик, и мне комфортно пока он врач и лицо абстрактное. Но уже как-то не ловко быть голой в присутствии мужчины, делающего тебе комплименты и замечания по поводу твоей фигуры......

suslik47 писал(а):Да, да, да! Но оно того стоит.

Стоит, конечно, но иногда тяжело себя в этом убедить) А иногда все само собой получается)

Пенелопа писал(а):С лодыжками как то аккуратнее надо.....Я как то их ухудить хотела,а получилось что накачала больше.....

У меня 2 сестры младшие, совсем не толстые девочки, а ножки медвежьи, говорим все хором спасибо любимому папочке) Хоть что-то нас объединяет)


Re: Дневник не Бриджит Джонс

02 сен 2016, 16:38

MissGene писал(а):У меня 2 сестры младшие, совсем не толстые девочки, а ножки медвежьи, говорим все хором спасибо любимому папочке) Хоть что-то нас объединяет)

:laugh3:


Re: Дневник не Бриджит Джонс

05 сен 2016, 07:28

Каринка, массажист прав :yes4:
Девушка действительно КРАСИВАЯ!! Пора в это поверить, дорогая :ok: :ok:
Хорошей недельки :drinks: И настроения :party:


Re: Дневник не Бриджит Джонс

05 сен 2016, 12:27

Я вчера отчаянно гуляла на свадьбе друзей, и мне сегодня плохо. Приду в себя, расскажу как что.


Re: Дневник не Бриджит Джонс

05 сен 2016, 14:32

Отдыхай,зайка моя.......
А потом подскажи мне,какой сахзам купить.....Сукрина у нас нема......Эритритол пока только оптом нашла (по 25 кил в мешке :mosking: )
Кофе,чай я без сахара пью....но вдруг чего напечь захочется.лучше чтоб було.....


Re: Дневник не Бриджит Джонс

05 сен 2016, 14:53

Птица феникс восстает из пепла.... но еще не совсем.
Разучилась я пить, не мое это похоже больше.
Кто дернул меня за первые полчаса свадьбы выпить 3 бокала шампанского. Знаю же, что это не мой напиток, что мне крышу с него сносит на раз.
Дальше пила вроде бы не много, вино, водой разбавляла, но уже перманентно была в состоянии нелегкого подпития.
ЗАто танцевала, чего со мной обычно не случается. И не ела много.
И вообще наша компания вся была нарядная, так что как бы и пофиг.
Но все равно что-то стыдно, не к лицу это ледям.
Но хуже всего это моя состояние сегодня. Ничего вот у меня не болит, не тошнит, сушняка нет, но как будто катком переехало 44 раза. Хорошо, что на работе можно было отложить все важные дела и заняться рутиной.
Я и сейчас еще не очень. Спать хочу.

Ресторан из серии "дорого-богато", при входе стоит медведь. МЕДВЕДЬ, КАРЛ!!!!! Я все требовала балалайку, но мне не дали. Повеселю вас фоточкой моей в нетрезвом виде в обнимку с Мишей)
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Дневник не Бриджит Джонс

05 сен 2016, 14:55

Пенелопа писал(а):Отдыхай,зайка моя.......
А потом подскажи мне,какой сахзам купить.....Сукрина у нас нема......Эритритол пока только оптом нашла (по 25 кил в мешке )

У меня фитпарад, там смесь стевии и эритрола. На вкус неплохо. И вроде бы довольно натурально все.


Ответить

1 ... 293, 294, 295, 296, 297, 298, 299 ... 577