оДЮссея Пенелопы.

[Пенелопа]

Галя,а мы как раз в воскресенье идем в трактир "Мишкина малина",отмечать сынуле 16 лет.....
Заведение заявлено как с одесско-еврейским колоритом и соответствующим меню..... Ну там форшмак,хумус,тхина и.т.д.....

Купальник я бы выкинула,а штаны з натуральной кожи........звыняйте.....жаба-жадюга давит.....

[Galina0311]

Галя,а мы как раз в воскресенье идем в трактир "Мишкина малина",отмечать сынуле 16 лет.....
Заведение заявлено как с одесско-еврейским колоритом и соответствующим меню..... Ну там форшмак,хумус,тхина и.т.д.....

Купальник я бы выкинула,а штаны з натуральной кожи........звыняйте.....жаба-жадюга давит.....

ой, понимаю, Инночка, сама ж такая- выкидываю шо большое, а шо маленькое- все храню- вдруг похудею. так шо- влезешь в штаны- тут без вариантов!

[Mymink]

Я вчера провела эксперимент......ела все что хотела....Как ни странно,получилось гораздо меньше....И не было вечернего зажора....
В общем хочется углеводиков и горяченького....
Очень хорошо идет гречка с салом....Насыщает надолго.

это не мой вариант... чем больше я ввожу углеводов, тем больше мне их же и хочется. Уже съедено несколько пачек мясли фитнес (калории в них прямо космические), гречки полно, фасоль, рис разного некрасивого цвета и т.д. Из вредного практически каждый день то халва, то шоколад, то сухофрукты, то орешки. И что? когда не ела, не хотелось, а когда стала есть, так только об этом и думаю
А под штанишки обязательно надо подхудеть. Хорошо когда есть такой индикатор. У меня пока вся одежда нормально, но у меня и штанов кожаных нет

[Пенелопа]

А под штанишки обязательно надо подхудеть. Хорошо когда есть такой индикатор. У меня пока вся одежда нормально, но у меня и штанов кожаных нет

Ой,надо Лильчик....
С завтрашнего дня приступаю.....Сегоня поставлю йогурт в мульте....Кура и овощи есть....
Завтра куплю творог и травяной чаек.
А то нажрать легко,а сбрасывать трудненько....
И вообще.....сезон "Осень" уже торжественно наступил.
Читаю мантру,что утепляться надо снаружи а не изнутри....

[Mymink]

вообще-то Дюкан сказал, что мерзнуть полезно - организм при любой температуре воздуха вынужден тельце подогревать до 36,6 (ну примерно) и когда холодно он на обогрев больше калорий тратит. Так что снимаем штанишки и бегаем по улице

[Пенелопа]

вообще-то Дюкан сказал, что мерзнуть полезно - организм при любой температуре воздуха вынужден тельце подогревать до 36,6 (ну примерно) и когда холодно он на обогрев больше калорий тратит. Так что снимаем штанишки и бегаем по улице

Так тушка видишь какая хитрая.....Сразу включает режим "Жри больше и ползи под пледик"....
Я сегодня с утра пешпоходиком то пробежалась.....А пришла и смела махом полхолодильника....
Хочу завтра попробовать чайную диету....Перед любым приемом пищи сперва выпить чашку чая....

[Mymink]

моя тушка почти ни когда от прогулки не отказывается... любит походить. А так тоже последнее время под плед в промежутках между походами норовит нырнуть. Вот ведь зараза какая.... Чай какой-то новый тоже купила. Смотрю на пачку и не хочу

[Пенелопа]

Смотрю на пачку и не хочу

Я тоже не хочу.....
Но завтра буду себя насильничать.....
Мне уже сегодня отвесили сомнительный комплимент насчет аппетитной попы..... Уже моя попа людям в глаза бросается......Капец....

[Mymink]

ну может она правда хороша, а ты не правильно комплимент воспринимаешь! Может мне тоже начать себя чаем пичкать? Собственно это же тоже всего лишь пищевая привычка и к чаю наверняка можно себя приучить...

[Пенелопа]

Может мне тоже начать себя чаем пичкать? Собственно это же тоже всего лишь пищевая привычка и к чаю наверняка можно себя приучить...

Я просто заметила,что с похолоданием сильно мало стала пить воды. Раньше все время с собой бутылку таскала....А теперь холодную и не попьешь на улице..... Дома пью кофе в основном.....а оно ж обезвоживает.Думаю что к Жору еще и скрытая жажда добавляется.
Привычка к чаю не помешает. На ДЮ я его пила много.......Со временем забросила.
Лучше пить чай а не жевать. И чай я всегда пила без ничего.....Это к кофе хочется десертика.....А вот к чаю-нет.