Заходите в мой дом, мои двери открыты)) я на ГВ с Дюканом)))

Спасибо Юлечка.. :Rose:

Кулебяш с возвращением тебя солнце)) Вижу ты покуражилась там на днюхе, ну ничего бывает, главное что ты опять с нами в строю это очень радует)) Желаю тебе отвесиков очередных))

Все, зареклась я косячить нафик... это ведь вся неделя на смарку, даже в ноль не выйду, с привесом наверняка останусь((((...

Сегодня минус 200... это хорошо)))

Катались на коньках, упала на скорости на локоть.. весь распух, как мячик.. больно...

Сегодня ЧБ и завтра жду таки отвеса...

Линейку решила не теребить, а менять вес раз в неделю в воскресенье, как Люси моя.. это правильнее.. меньше суеты...
вот бы завтра не пришлось ее двигать в плюс)))
Сегодняшний вес 71,7.

Верное решение про взвешивание :yes4:

Я, как активный блюдитель этой концепции, полностью поддерживаю :yes4:

Правда у меня день Х - вторники) Как раз во вторник дюканить начала)

Ну вот и воскресенье...
Итак, мой вес 71,4 (-7,1)...
Итого за неделю +100 грамм...
Чтож, полностью запорола я неделю своим днем рождения... ну и ладно, буду двигаться дальше...
спасибо тем кто поддерживает..
ну и тем, кто перестал поддерживать после срыва меня тоже спасибо)))

Ну поздравляю тебя, бейба, ты победила :Yahoo!:

!!!! У меня за неделю +200гр :mosking:

!!!! И не пойму, что всему виной!!!!! Ладно уж, сегодня отмечусь, потом милого отмечу, а уж там и отвесов ждать буду!!!!! Обещаю злостно не нарушать!!!! Максимум рюмку водки и не более!!!!

Люсь, ну мы с тобой напару запороли эту неделю))))
Итак, гонг, и четвертый раунд!!!!
Хорошего дня тебе именинница, еще раз с днем варенья!!! Целую тебя!!!

Полинка, привет!

Я тебе написала, а что-то не вижу где!
Короче, чтоб не повторяться: +100гр за неделю это ерунда, учитывая, что свои наеденные за срыв килограммы ты уже сбросила. Двигаемся дальше!

Здоровья твоему локотку!
Береги себя!

Полиныч у тебя всё получится я уверена) что такое +100??? да это так вообще пшык..А у меня вообще весы механические, поэтому я граммы не блюдю.. вот как то так\

Девочки, доброго вечера)))
Спасибо вам дорогие, на эту неделю иду тараном, обязательно хочу отвесить)))... я и не жалуюсь что с привесом пришла к воскресенью, я нарушила довольно жестко.. теперь зато наглядно увидела что будет при нарушении...
Я опять встала сегодня на коньки, не удержалась, такой каток залили шикарный на стадионе недалеко от дома... локоть не болит, но опухоль страшная... посинел еще до кучи))))...

Хочу показать вам какой смешной у меня сегодня получился лентяй))))..

вот такой забавный колобок поднялся)))).. в нем всего одно яйцо, ложка крахмала и сахзам с разрыхлителем....при этом консистенция у него довольно плотная....
Хочу поделиться своими наблюдениями приготовления в микроволновке хлеба, брауни, или лентяя... если его выпекать в форме небольшого размера с высокими краями, он обязательно поднимется и станет пышным...
вот в такой форме у меня всегда поднимается выпечка больше чем на половину.. это контейнер для пищевых продуктов...

а еще сегодня доедала плавленный сыр, намазывая его на огурец)))).. теперь буду варить твердый, как руки дойдут.. но и этот под конец распробовала))) в пиццу он особо хорошо идет..

Заходите в мой дом, мои двери открыты)) я на ГВ с Дюканом)))

Re: Заходите в мой дом, мои двери открыты)))

Re: Заходите в мой дом, мои двери открыты)))

Re: Заходите в мой дом, мои двери открыты)))

Re: Заходите в мой дом, мои двери открыты)))

Re: Заходите в мой дом, мои двери открыты)))

Re: Заходите в мой дом, мои двери открыты)))

Re: Заходите в мой дом, мои двери открыты)))

Re: Заходите в мой дом, мои двери открыты)))

Re: Заходите в мой дом, мои двери открыты)))

Re: Заходите в мой дом, мои двери открыты)))