закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 624, 625, 626, 627, 628, 629, 630 ... 1165

Re: Заметки на полях

01 окт 2016, 12:27

Привет!
После ЧБ вес 64,700, сегодня БО!
всем хороших выходных


Re: Заметки на полях

02 окт 2016, 14:06

ну что ... приветы!
вчерашний БО принес +1500, вес 66,200
а вроде ничего такого криминального и не было

з - омлет с помидорой, булки безяичные, кофе
2з - кофе, булки безяичные
о - фасоль с курой
у - салат (помидор, капуста, зелень, печень трески), суп из тыквы

2 яблока, и кусок арбуза.. собственно это все
ни тебе сахара, ни тебе запрещенных магазинных конфет и печенек

сегодня ЧБ...
уже съедене
з - омлет с ветчиной, кофе
курица,
на ужин тоже курица


Re: Заметки на полях

03 окт 2016, 08:29

Аленушка, привет, моя дорогая!
Ты чего это, только начала а уже на фрукты полезла? Они привес дают. И жидкость задерживают. Давай-ка исключай это дело, если уж на Дюкана села! Рубашечка белая ждет тебя!

Как сегодня дела? Как выходные прошли?


Re: Заметки на полях

03 окт 2016, 09:24

Всем привет!
Ну что оба выходные принесли привес +2000 (за субботу +1500 и за вчера +500) итого за неделю ушло -500.. и этому рада
На сегодня 66,700

Вчера сделала самое главное - прощипала собаку.. помолодел, похорошел.. красавец
правда из за того что он у меня сильно оброс - местами получились плешки... ну да ладно - к зиме еще раз прощипаю

осталось ищО сарафан пошить, а то уже грязно

всем удачи


Re: Заметки на полях

03 окт 2016, 09:25

black_fiancee писал(а):Аленушка, привет, моя дорогая!
Ты чего это, только начала а уже на фрукты полезла? Они привес дают. И жидкость задерживают. Давай-ка исключай это дело, если уж на Дюкана села! Рубашечка белая ждет тебя!

Как сегодня дела? Как выходные прошли?



привет солнце - я все как положено до 16-00 и дл физкультуры :girl_crazy:


Re: Заметки на полях

03 окт 2016, 09:34

Metelica писал(а):
black_fiancee писал(а):Аленушка, привет, моя дорогая!
Ты чего это, только начала а уже на фрукты полезла? Они привес дают. И жидкость задерживают. Давай-ка исключай это дело, если уж на Дюкана села! Рубашечка белая ждет тебя!

Как сегодня дела? Как выходные прошли?



привет солнце - я все как положено до 16-00 и дл физкультуры :girl_crazy:


По Дюкану не положено вообще ни во сколько! Так что ты себя не обманывай.
А парень твой довольный небось) Красавец теперь)


Re: Заметки на полях

03 окт 2016, 09:45

Парень мой после стрижки сбежал от меня на дачу...от греха подальше :mosking: а то мало ли что мне в голову взбредет ищо ему отстрич ..я дома осталась, мамка говорит под стол залез и храпана довил, пока она капалась
А так да...все на улице сейчас кричат аааай кака собачка красивая...он гордо стоит - пусть любуятся все :girl_haha: вот скажи потом что онм ничего не понимают


Re: Заметки на полях

03 окт 2016, 09:46

Metelica писал(а):Парень мой после стрижки сбежал от меня на дачу...от греха подальше :mosking: а то мало ли что мне в голову взбредет ищо ему отстрич ..я дома осталась, мамка говорит под стол залез и храпана довил, пока она капалась
А так да...все на улице сейчас кричат аааай кака собачка красивая...он гордо стоит - пусть любуятся все :girl_haha: вот скажи потом что онм ничего не понимают


Да все они понимают... а то еще и лучше нас) :tender:


Re: Заметки на полях

03 окт 2016, 09:48

Тгчно-точно


Re: Заметки на полях

03 окт 2016, 13:24

Это факт! Мы уже с мужем при разговоре шифруемся, а то песик наш лежит и подслушивает.. :mosking:


Ответить

1 ... 624, 625, 626, 627, 628, 629, 630 ... 1165