Тонечка,привет, красавица! Верю в тебя Почаще смотри свои сравнительные фото, думаю это будет очень хороших мотиватором. Ты же себе установила комфортный коридор, держись его и во что бы тони стало возвращайся в него. Удачи!

Спасибо, подружки, что верите в меня
Сегодня вес 64.800.Вчера был БО ,ела утром блинчик , потом мяса немножко, сырники с 300 г творога в 2 приема, квашенную капусточку с деревенским масличком пахучим и зеленым лучком и пару хлебцов цельнозерновых с 20% сыром Вроде все...Вечером оторвала себя от дивана и сходила на прогулку 10 тыс шагов
Сегодня на работу с 2-х.На улице дождяра лупит....Может поприседаю хоть

Тонечка, все будет хорошо! У нас пока не льет, но уже сыпется)))

Тонечка, привет. А в кого ж тогда верить, если не в тебя? Мотиватор ты наш.

64 ровно Всем доброе утро!У нас туманно и сыро....Осень...

молодец
а у нас еще и приморозило....осень)

С отвесиком ! Молодец за дисциплину! У нас тоже осень, промозгло, туман и с небо какая то зараза капает и сыплется. Вчера дали отопление. Жить можно. Идем дальше в Дюканом вместе.

Погода самая настоящая осенняя. Серая сырость. Но благодаря дождям летом еще есть листва на деревьях. Настроение такое же))) может подниму его овощами с индейкой и табаско.

Тоня меня три недели качало в привесах. Наверное всё таки осень.
А тебя с отвесом!!!

Люблю я осень... Запах листьев..Это скверик , где я гуляю, правда уже темнело.