Валерия Д. писал(а):
Спасибо Ликуся!
минус 4 кг это не только минус 15 это ещё и двузначное число будет.
Стремлюсь к этому.
Хотя осень конечно тяжелая пора для похудения, так как наш организм по своей природе должен на зиму накапливать, а не отдавать, но пойдем наперекор природе и добьемся результатов.
Лерочка,не в одном дневнике читаю,но согласиться с этим не могу,вы нас похоже с медведем и путаете.Почему наш организм должен ,что то запасать на зиму?
Все мы на этой земле люди и делимся на рассы, но организм у нас работает одинаково, все органы одинаковы ,лечимся мы от один их и тех же болезней и одинаковыми лекарствами.
Мы живём и на дальнем севере и на экватора и тд.Не запасает наш организм ни чего если мы не будем жрать как не в себя. Организм ,а именно печень откладывает лишнюю глюкозу (сахар)в депозит ,но только лишнее.А то ,что мы когда начинаем мерзнуть хотим поесть больше чем нужно,это проблемы с головой.
Не теште себя этими выдумками,формула очень проста похудеть можно если потреблять меньше чем тратить,а поддерживать,потреблять ровно столько сколько тратишь. И все очень легко и просто сказать,а делать
Хороших выходных!
Как я весной радовалась двузначной циферке,думала не в жисть не упущю))))А вот подиж ты опять за стольник 
А всё отрыв от форума на всё лето.Ох как я на себя зла 
Лера-стремимся к двум циферкам 
Сейчас оказывается растущая луна,после 17 начнём сливаться 
