Grominka писал(а):Девочки приветик! Я пропала из за нехватки времени. У моего мужа было день рождение 45 летие. Неделю готовилась. Пригласила его друзей детства со всей Германии , он не о чём и не догадывался. Это был ему типа сюрприз. Все гости разъехались уже и я как выжитый лимон . На день рождение даже кусочек не съела тортика. Но вес надоел мне уже, прыгает до 2 кг и потом так долго уходит. Не ужелии что то с гормонами. Вот уже 10 недель диеты и всего 5 кг ушло. Ем часто тыкву, молочку обожаю. Мясо прям впихиваю. но в талии всё равно уменьшилась. Вытащила размораживаться рыбу , что приготовить вкусного?! Ничего кроме как а пару не лезит.
Таня, ничего удивительного, сейчас осень и у организма срабатывает программа накопления на зиму. Осенью вообще хуже всего худеется. Так что, отсутствие результата тоже хороший результат. К тому же не забывай о возрасте! В 40 вес уходит значительно хуже чем в 25-30 лет. С возрастом обменные процессы замедляются. Но у тебя 5 кг за 10 недель, а это уже хороший результат!!! Так что не отчаивайся, всэ будэ ;)
Танюшка, ну ты чего? 5 кг за 10 недель это совсем не плохо. Что такое 10 недель? Ерунда... а 5 кг в минусе это очень весомо и заметно! Выше нос! Тем более осень - такие "мишки" как я вообще жир накапливают и про запас откладывают... а ты скидываешь! Умница! С днем рождения твоего любимку! Здоровья ему!
Mymink писал(а):Танюшка, ну ты чего? 5 кг за 10 недель это совсем не плохо. Что такое 10 недель? Ерунда... а 5 кг в минусе это очень весомо и заметно! Выше нос! Тем более осень - такие "мишки" как я вообще жир накапливают и про запас откладывают... а ты скидываешь! Умница! С днем рождения твоего любимку! Здоровья ему!
Вот и раскрывать тайна твоей любви к меду, а я все думала Лиля сорвалась ,понеслась,а нет она проста мишка готовящийся к зиме
Танюшь, Привет! Что за нотки в голосе,все отлично, сколько бы этих килошек не было бы они в минусе И это должно радовать. Ты посмотри на свою линейку ,видишь первую цифру ,улыбнулась и летим дальше. . Ты улетаешь я догоняююююююююю!
Ой девоньки сегодня утром ошарашило 2,5 кг плюсом, два дня задержка ...... Я в шоке не ужели я эти 8 кг не уберу, так долго настроилась и вставала в коллию и всё напрочь убивает во мне. Неужели тому виной овощи каждый день????? Завтра попробую два дня белковых и два дня БО , наверное с овощами не похудеется. Организму встряска нужна, завтра я его белками накормлю Собаку
Два с половиной кг в плюсе за одни сутки? Или за сколько? Скорее всего жто эндометрий копится перед кд. Постарайся не нервничать и переждать это время. Но белковый хоть один не повредит в этом деле конечно
Grominka писал(а):Ой девоньки сегодня утром ошарашило 2,5 кг плюсом, два дня задержка ...... Я в шоке не ужели я эти 8 кг не уберу, так долго настроилась и вставала в коллию и всё напрочь убивает во мне. Неужели тому виной овощи каждый день????? Завтра попробую два дня белковых и два дня БО , наверное с овощами не похудеется. Организму встряска нужна, завтра я его белками накормлю Собаку
Стоп! Без паники! 2,5 кг не может за 1 день жира прирасти.... поэтому рассуждаем логически.... это вода задержалась или перед КД, или где то скрытая соль была, может специи какие ела - чеснок или лук? Через пару дней сольется, точно говорю!
Тань,Привет! Не смешите,2,5 кг жира это 3 вагона быстрых углеводов надо сьесть и то организм не в силах столько отложить. Каждый день среднестатистический едок потребляет с пищей примерно тройное по сравнению с физиологическими потребностями количество соли. Каждый грамм соли задерживает в организме от 70 до 100 г воды. Так что арифметика тут простая. Практически все женщины знают, что в определенную фазу цикла задерживается до двух литров воды. Но не всем известно, что люди, испытывающие стресс, также могут страдать от отечности в большей степени, нежели пребывающие в спокойном состоянии духа. Делай выводы, не падай Духом!
. Ты улетаешь я догоняююююююююю!
2,5 кг не может за 1 день жира прирасти.... поэтому рассуждаем логически.... это вода задержалась или перед КД, или где то скрытая соль была, может специи какие ела - чеснок или лук? Через пару дней сольется, точно говорю! 
