закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 296, 297, 298, 299, 300, 301, 302 ... 308  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 09:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2016, 18:26
Сообщений: 852
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Grominka писал(а):
Девочки приветик!
Я пропала из за нехватки времени. У моего мужа было день рождение 45 летие. Неделю готовилась. Пригласила его друзей детства со всей Германии , он не о чём и не догадывался. Это был ему типа сюрприз. Все гости разъехались уже и я как выжитый лимон .
На день рождение даже кусочек не съела тортика. Но вес надоел мне уже, прыгает до 2 кг и потом так долго уходит. Не ужелии что то с гормонами. Вот уже 10 недель диеты и всего 5 кг ушло.
Ем часто тыкву, молочку обожаю. Мясо прям впихиваю.
но в талии всё равно уменьшилась.
Вытащила размораживаться рыбу , что приготовить вкусного?! Ничего кроме как а пару не лезит.

Таня, ничего удивительного, сейчас осень и у организма срабатывает программа накопления на зиму. Осенью вообще хуже всего худеется. Так что, отсутствие результата тоже хороший результат.
К тому же не забывай о возрасте! В 40 вес уходит значительно хуже чем в 25-30 лет. С возрастом обменные процессы замедляются. Но у тебя 5 кг за 10 недель, а это уже хороший результат!!! Так что не отчаивайся, всэ будэ ;)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мои фото: стр.16, стр.34, стр.55
Я Оксана, добро пожаловать в мой домик!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 19:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Танюшка, ну ты чего? 5 кг за 10 недель это совсем не плохо. Что такое 10 недель? Ерунда... а 5 кг в минусе это очень весомо и заметно! Выше нос! Тем более осень - такие "мишки" как я вообще жир накапливают и про запас откладывают... а ты скидываешь! Умница! С днем рождения твоего любимку! Здоровья ему!

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)
СообщениеДобавлено: 26 окт 2016, 11:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Mymink писал(а):
Танюшка, ну ты чего? 5 кг за 10 недель это совсем не плохо. Что такое 10 недель? Ерунда... а 5 кг в минусе это очень весомо и заметно! Выше нос! Тем более осень - такие "мишки" как я вообще жир накапливают и про запас откладывают... а ты скидываешь! Умница! С днем рождения твоего любимку! Здоровья ему!

Вот и раскрывать тайна твоей любви к меду, а я все думала Лиля сорвалась ,понеслась,а нет она проста мишка готовящийся к зиме :mosking:

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)
СообщениеДобавлено: 26 окт 2016, 12:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Танюшь, Привет!
Что за нотки в голосе,все отлично, сколько бы этих килошек не было бы они в минусе
И это должно радовать.
Ты посмотри на свою линейку ,видишь первую цифру ,улыбнулась и летим дальше. :girl_witch: . Ты улетаешь я догоняююююююююю!

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)
СообщениеДобавлено: 26 окт 2016, 12:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
:mosking: :mosking: :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)
СообщениеДобавлено: 26 окт 2016, 22:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6455
Откуда: Germany

Не в сети
Прекрасный результат - по пол кило за неделю

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 23:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Ой девоньки сегодня утром ошарашило 2,5 кг плюсом, два дня задержка ......
Я в шоке не ужели я эти 8 кг не уберу, так долго настроилась и вставала в коллию и всё напрочь убивает во мне. Неужели тому виной овощи каждый день????? Завтра попробую два дня белковых и два дня БО , наверное с овощами не похудеется. Организму встряска нужна, завтра я его белками накормлю Собаку

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 23:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Два с половиной кг в плюсе за одни сутки? Или за сколько? Скорее всего жто эндометрий копится перед кд. Постарайся не нервничать и переждать это время. Но белковый хоть один не повредит в этом деле конечно

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)
СообщениеДобавлено: 28 окт 2016, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2016, 18:26
Сообщений: 852
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Grominka писал(а):
Ой девоньки сегодня утром ошарашило 2,5 кг плюсом, два дня задержка ......
Я в шоке не ужели я эти 8 кг не уберу, так долго настроилась и вставала в коллию и всё напрочь убивает во мне. Неужели тому виной овощи каждый день????? Завтра попробую два дня белковых и два дня БО , наверное с овощами не похудеется. Организму встряска нужна, завтра я его белками накормлю Собаку

Стоп! Без паники! :punish: 2,5 кг не может за 1 день жира прирасти.... поэтому рассуждаем логически.... это вода задержалась или перед КД, или где то скрытая соль была, может специи какие ела - чеснок или лук? Через пару дней сольется, точно говорю! :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мои фото: стр.16, стр.34, стр.55
Я Оксана, добро пожаловать в мой домик!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2016, 13:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Тань,Привет!
Не смешите,2,5 кг жира это 3 вагона быстрых углеводов надо сьесть и то организм не в силах столько отложить.
Каждый день среднестатистический едок потребляет с пищей примерно тройное по сравнению с физиологическими потребностями количество соли. Каждый грамм соли задерживает в организме от 70 до 100 г воды. Так что арифметика тут простая.
Практически все женщины знают, что в определенную фазу цикла задерживается до двух литров воды. Но не всем известно, что люди, испытывающие стресс, также могут страдать от отечности в большей степени, нежели пребывающие в спокойном состоянии духа.
Делай выводы, не падай Духом!

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 296, 297, 298, 299, 300, 301, 302 ... 308  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: