закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4271 ]  На страницу Пред.  1 ... 345, 346, 347, 348, 349, 350, 351 ... 428  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2016, 03:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
mamaptica писал(а):
каков период опыта будет? До какого веса собираешься худеть? Интересные выводы ты сделала)

Думаю что ноябрь осилю, как минимум хочу вернуться в свои 52 кг, а там глядишь и 50 потяну. Хорошо бы к лету комфортно поддерживать полтинник - у меня баба-ягодка-опять летом: надо ж соответствовать.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2016, 03:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
Вопреки своим религиозным убеждениям, а точнее благодаря их полному отсутствию, половых дел мастерам было разрешено работать по субботам. Что сделало нахождение дома абсолютно невыносимым. Но оно и к лучшему, так как погода у нас деликатно скажем, не ноябрьская: солнечно, сухо, 15-20 градусов тепла.

Накрутились утренние дела-встречи, зумбу отменять было жалко, мальчик поехал стричься, в итоге высыпались мы из дома часа в два, и стали играть в семью барахольщиков с заходом в библиотеку и книжный магазин. Неплохо получилось: выяснилось что дети стали совсем взрослые, и сами приходят с горой выбранного шмотья. Мужчина тоже стал смирный, и тихо выбрал себе что-то там вместо того чтобы через полчаса разболеться головой. Я выступила очень удачно: серые замшевые туфли сзади на молнии похожие на сапожки, свитер для груш - с поперечным рисунком и правильно заканчивающийся чуть ниже талии, и тонкий чёрный свитер нарядный к шелковой юбке, купленной по сходной цене, давно страдающей от отсутствия достойного верха. Завтра хоть дома будет тихо.

А, да, кушала хорошо, в калории уложилась, с небольшим перебором по углям и белкам и недобором по жирам. Нехватка цельножирновых продуктов дома наблюдается потому что.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2016, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
ну и правильно, что работают и по субботам. Раньше сделают,быстрее вернетесь в привычное обиталище.
Я вчера с удовольствием посмотрела несколько видео по подбору гардероба. Дело за малым: сделать ревизию собственных шкафов, выбросить устаревшие и неприглядного вида вещи и купить новые :mosking: Правда, новые нужные найти не просто. Но это уже совсем другая история, как говорится))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2016, 17:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
mamaptica писал(а):
Я вчера с удовольствием посмотрела несколько видео по подбору гардероба. Дело за малым: сделать ревизию собственных шкафов, выбросить устаревшие и неприглядного вида вещи и купить новые :mosking: Правда, новые нужные найти не просто. Но это уже совсем другая история, как говорится))

Я тоже у тебя ссылочку глянула - спасибо. База у меня в целом пройденный этап, а повыбрасывать бы тоже не помешало мне. Вот обратно из подвала буду переносить только то что одеваю, что к концу сезона не переедет - само виновато.
Пиджак хорошо сидящий найти непросто, это точно, а нам как грушам они незаменимы. Я пиджаки и с шортами ношу, и с футболками, со всем подряд короче.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2016, 17:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
Львовна писал(а):
mamaptica писал(а):
Я вчера с удовольствием посмотрела несколько видео по подбору гардероба. Дело за малым: сделать ревизию собственных шкафов, выбросить устаревшие и неприглядного вида вещи и купить новые :mosking: Правда, новые нужные найти не просто. Но это уже совсем другая история, как говорится))

Я тоже у тебя ссылочку глянула - спасибо. База у меня в целом пройденный этап, а повыбрасывать бы тоже не помешало мне. Вот обратно из подвала буду переносить только то что одеваю, что к концу сезона не переедет - само виновато.

Ириш, я с твоей легкой руки вчера с гардеробом своим разбиралась. Вместо верх/низ/костюмы развесила все по нарядам - теперь на неделе не надо время тратить на раздумья. Кроме того, многие вещи, которые я не носила давно неожиданно появилось с чем одеть. Например пара летних трикотажных бесформенных кардиганов с коротким рукавом переехали под пиджак спрятав свою бесформенность, а шелковые кофточки, укрывшись свитерами и пиджаками перестали быть слишком нарядными, став милым акцентом и не более.

С точки зрения шоппинга, тоже немножко систематизировался мой мир - базовых вещей больше не надо, небазовых тоже, нарядных тем более, вот маек-футболок под горлышко с симпатичной отделкой чтобы мило высовывались можно бы ещё пару-тройку.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2016, 23:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Тань, как здОрово получилось у тебя! Вот ведь, оказывается, теория может дать реальные плоды)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 03:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
mamaptica писал(а):
Тань, как здОрово получилось у тебя! Вот ведь, оказывается, теория может дать реальные плоды)))


У меня только так - я без теории вообще не функционирую. А если ее нет, то я сама придумываю. Решающим было конечно что я именно разборкам время посвятила, а не старалась побыстрее "лишь бы срамоту прикрыть".

Теперь у меня недели на три утрА очень длинные - на мне отвод малыша в школу. Ух, пробегусь!

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 19:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
И пробежалась таки - удачно в выходные время перевели, в 6 утра хотя бы светать начинает, а то была темень совсем. У нас теплынь, бегаю ещё в трусах и футболке с длинным рукавом, листиками шуршу. И озеро сегодня было на редкость спокойное - никаких тебе волн с ветром, а так, легкое колыхание пространства.

За завтраком проверила новое блюдо - лосось прямо из морозилки под бройлерную решетку до хорошей такой корочки. Выключить и дать постоять минут 5. Присутствует все самое вкусное: полусырая мякоть и хрустящая корочка. Был бы он не замороженный или высох бы или корочки бы не было. Даже мелкий нелюбитель рыбы заинтересовался, пришлось поделиться.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 23:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
почему это у вас в 6 утра светает? У нас темь, снег и мороз с ветром. Светать начнет только в январе :pardon: Ааааа, вы же на другом конце земли))) Я не сообразила сразу)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2016, 00:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
mamaptica писал(а):
почему это у вас в 6 утра светает? У нас темь, снег и мороз с ветром. Светать начнет только в январе :pardon: Ааааа, вы же на другом конце земли))) Я не сообразила сразу)))


Мы ж на широте Рима вообще-то, только за счёт озера и приближаемся к вам по климату немного...но не в данный момент: у нас необычно тёплая погода. А светать у нас стало в 6 утра только после того как часы перевели.
У деток моих школа закрывается на четверг и пятницу, повезу из в Чикаго выгуливать пока погода достойная.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4271 ]  На страницу Пред.  1 ... 345, 346, 347, 348, 349, 350, 351 ... 428  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron