Ольчик, как же насыщенно у тебя...конечно Организма просит порой перезагрузки. Балуй ее иногда и давай расслабиться
Все остальное ты и сама лучше меня знаешь Поздравлямс с отвесиком от привеса
До минимума все ближе
Хорошо провести выходные, успеть и отдохнуть, и поучиться, про спорт же ми и так не забываем ....
Идем))

Не, как в том анекдоте "простите, а до Таллина далеко? - теперь уже очень далеко!"
Плюсанула на килограмм опять: там и крепатура была, и воспаление по-женски и ангина и чот так досадно стало, что когда Крат предложил прибухнуть в пятницу, отказываться не стала. Килограмм привеса так и стоит - 87. Ну и с чего бы ему не стоять? Тренировка последний раз в четверг была, в четверг было вино, в пятницу бурбон, вчера яблоки. И чот так меня задолбало париться на счёт этих цифр на весах, не передать.
Не интересна мне уже вся эта тема с похудением, вот что до меня дошло. Я неплохо выгляжу, я себя нравлюсь, я уже год держу вес +- два кг. Мне нравится заниматься спортом и меня устраивает кетогенка, а вот эта хренотень с весами меня задолбала.

Бросать, конечно, ничего не буду: ни спорт, ни диету, но и убиваться на строгаче не хочу. Не до того сейчас. Нахер.

[/quote]

Ольчик, ну видишь...все выводы сделаны АБСОЛЮТНО верные!!!!
Нет истинного веса..одинакового для ВСЕХ и все эти ИМТ...фигня..главное как сама себя ощущаешь....а если себе нравишься..ЭТО уже РЕЗУЛЬТАТ!!!!
Я прекрасно знаю, какие мы училки...еще те занозы

Тем более у тебя нынче много параллельных задач, чтобы еще и на этом заморачиваться))

На весы, я тоже не скачу...ну их в баню...каждый день себе настроение подрывать...а раз в неделю, чтобы увидеть динамику - достаточно
Я себя вообще считаю "весозависимой" И дабы не раздражаться. свела наши встречи к минимуму

Там кстати.. в продолжении разговора Надия пару статей кинула у себя в Хотельне....
У каждого из нас своя НОРМА...и свое тело)))

Дорогая, хорошего понедельника

Я с весами давно не дружу. Ориентируюсь по вещам....
Плыви в своем темпе с небольшими зигзагами....(как ты и делаешь ) Главное,что диета нравится и есть настрой на спорт.
Остальное приложится...

Вот только тщеславие моё с этим не согласно, там оно что-то такое сейчас вопит: "Каааак????? Ты что, сливаешься?? Ты что, отказываешься от поставленной цели? Ты неудачница!!!!!!"

Выходные. Это были самые бесполезные выходные за последние полгода. Три дня!! с праздничной пятницей - порожняк - убыток родине. В пятницу утром сходили на "Дом мисс Перегрин", в субботу съездили в Икею, в воскресенье сходила до ближнего магазина за продуктами. Всё остальное время я проверяла соцсети, смотрела ролики на ю-тубе и пыталась заставить себя делать хоть что-то полезное. Максимум, что мне удалось - читала на польском. Оказалось, что всё это время у меня была температура 37, которая и давала мне это мерзкое состояние. Крат и Ладка, в отличие о меня, болеют на полную катушку - бронхит у Ладки и трахеит у Крата. Вчера ночью достали небулайзер и делали ингаляции с ромашкой. Сегодня не повела Ладку в школу, сами не пошли на тренировку. Нужно топать в аптеку, а даже не представляю, чего там попросить: Ладке бы я уже дала антибиотик, но его здесь так просто не купишь. Придётся смотреть какие-то сиропчики на травках.

Вес 86.4, кетоза нет.

Инн, ты знаешь, у меня сейчас такое ощущение, что если я хоть на четверть оборота подкручу гайки, то вообще сорвусь. Так что да, нужно просто пережить этот период с наименьшими потерями.

а я вот вообще не согласна. Во так бездарно отказываться от поставленной цели? Ну не знаю... для меня это личное поражение. Точно такое же у меня было когда я не дошла до конца воркаута, сдалась. До сих пор меня эта моя неудача цепляет и расстраивает безмерно. Не люблю сдаваться
Хорошего дня, Олечка. Прояснения мыслей и решения что тебе действительно сейчас важно и нужно. И что можно задвинуть в сторону и не вспоминать

Для начала нужно просто выздороветь! Как вы там? Болезные.....

Привет, Ленусь! Да чот никак не вычухаемся. Ладка вот щас рядом сидит солью дышит в небулайзере. Но в школу уже надо вести, не в нашем положении пропускать учёбу. Крат тоже очень тяжело в этот раз бронхит переносит, и я с температурой 37 - небольная и нездоровая. Да ещё, собака, зуб мудрости заболел - вот меньше всего хочется к стоматологам, пью ибупрофен, может пронесёт на этот раз.


Я тоже не люблю, я же отличница)) Но здравый смысл подсказывает, что нужно менять доминанту в этой деятельности. Изменение цифр на весах в обе стороны вотпрямщас не интересно. Да и не вывожу я эмоционально сейчас ещё и по этому поводу заморачиваться.

Вчера решили, что будем-таки забирать собаку. Ну, как решили - хотим. Против этого нашего "хотим" здравый смысл и необходимость напрячь Шиманова. Собака осталась при доме с новыми хозяевами, её там любят и балуют, у неё там во владении два двора с кошками и прилегающая территория, ходит зверь в туалет в рощу. Здесь я ей могу предложить квартиру, выгул три раза в день до ближнего парка и нашу любовь. То есть явно меньше, чем она имеет там. Но мы скучаем по ней, и думаем что она скучает тоже. Вопрос, не переоцениваем ли мы её чувств к нам и не навредим ли, забрав её в квартиру. Плюс собаченция не имеет никаких документов, а значит нужно просить Шиманова, чтобы он свозил её на все прививки, а потом сделал ей паспорт и ветеринарное свидетельство.

Ни какие удобства собаке ее любимых хозяев не заменят. Это же собака. Собака это любовь в чистом виде и любит она не за удобства. Я бы забрала. Хотя да... сделать все прививки, справку, чип, паспорт, купить билет и отправить это оооочень много мороки. Мы этим регулярно занимаемся когда в отпуск с кошкой мотаемся