закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 177

Re: Заветная мечта

19 ноя 2016, 19:55

Надежда60 писал(а):Привет девчата!Сегодня внучка целый день была у меня,к компьютеру не подойдёшь.За б/о опять плюс 400гр. Но надеюсь в ч/б сольюсь.Тем более был большой минус после бассейна и сауны.Сегодня готовила чахохбили из курочки и отварила тыкву и целый день ела-вкусно.....))))

Обидно что плюсанула :(
Ту уж не нарушай, Надь, может допы исключить на время... я вообще их не использую. И то все равно почти топчусь на месте. С нашим метаболизмом нам труднее всех.
Желаю поскорей увидеть минус на весах. :drinks:


Re: Заветная мечта

20 ноя 2016, 16:43

Привет всем!Сегодня ещё чуть плюсанула,видимо тыквы вчера много съела :yes4: Посмотрим,что завтра будет после белкового дня.Сегодня мороз был утром -33гр.,конец света...)))) :pardon: Деревья замороженные,машины тоже,хорошо ещё ветра нет.Ещё завтра холодно,потом вроде потеплеет.


Re: Заветная мечта

20 ноя 2016, 17:47

Мама дорогая! -33 караул, держись Наденька. Для меня это из области фантастики, такой мороз. у нас +13 :wink3:


Re: Заветная мечта

20 ноя 2016, 18:32

Надюша, белОк тебе в помощь завтра :yes4: Пусть завтрашний белковый пройдет вкусно и легко и потом лови отвес!


Re: Заветная мечта

21 ноя 2016, 01:08

Умопомрачительный морозище. Кошмар какой климат. Впору как медведям в берлогу и лапу сосать всю зиму. Дюкан когда с нас обещание ходить ежедневно не менее 20 минут брал даже и не догадывался о таком вот погодном явлении. За 20 минут прогулки по такому морозу сосулькой станешь


Re: Заветная мечта

21 ноя 2016, 17:48

Валерия Д. писал(а):Мама дорогая! -33 караул, держись Наденька. Для меня это из области фантастики, такой мороз. у нас +13 :wink3:

Мороз хороший :pardon: Лишь бы в саду ничего не вымерзло,всё таки снега ещё маловато.А у вас так тепло,красота)))))


Re: Заветная мечта

21 ноя 2016, 17:51

irisha писал(а):Надюша, белОк тебе в помощь завтра :yes4: Пусть завтрашний белковый пройдет вкусно и легко и потом лови отвес!

Спасибо Ириш.Белковый прошёл на ура. Отвес поймала :mosking: И сегодня минус 500гр :Yahoo!:


Re: Заветная мечта

21 ноя 2016, 18:00

Mymink писал(а):Умопомрачительный морозище. Кошмар какой климат. Впору как медведям в берлогу и лапу сосать всю зиму. Дюкан когда с нас обещание ходить ежедневно не менее 20 минут брал даже и не догадывался о таком вот погодном явлении. За 20 минут прогулки по такому морозу сосулькой станешь

Лиль,я ещё и потеть умудряюсь :taunt: Сегодня внучку в садик,да на санках,да быстро,чуть не бегом.Опаздывали.Уф...вспотела дажечки :mosking:


Re: Заветная мечта

21 ноя 2016, 18:04

Всем привет! после вчерашнего белкового -500гр.Если и после сегодняшнего ч/б будет отвес,я буду рада :yes4:


Re: Заветная мечта

21 ноя 2016, 18:53

Девчата,после такого холода,немного летних фоток.Анапа-лето .Сегодня удалось загрузить фотки в свой компьютер с дочкиной флешки.Я с внуками.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 177