Привет.
Эта, как его там.. ололо. Эгегей ёптвоюмать

Кумася , я за тебя волнуюсь .
Ты что вообще ничо не ешь?

Где твой цыплячьи крылошки то? Или ты куды далеко уходила ?????

Поиграли вы славно !!!!! Ты ТАКАЯ СОЛНЕЧНАЯ!!!!!!!!!!

Два дня можно вычеркнуть вообще. потому что я вчера утром доела тыкву с говядиной и просто говядину и уехала и вернулась только счас.

Занесло меня к маме на дачу, там замело и я осталась ночевать. И были-были продукты и творог, и говядина и молоко и даже отруби и сахзам.
и что же?
правильно: плавленный сыр, печеньки, пряники.

Зато я походила радостно по лесу с палками!!10 км

ПыСы. Лес со снегом не влезли, говорят файл очень большой (

Ой ты ж какая , славная !!!! С палками !!!! Прям из Морозко.
Шапка тебе это очень идёт , КРАСНАЯ ШАПОШКА !!!!!

( я щас , на этой неделе, тоже балуюсь то пряником тульским (с июля хранила ) , то плюшкой сладкой на работе , то вафелькой , но до обеда.... с этими спектаклями невысыпаюсь жутко как ..... и днём от стресса хочется сладкого , лучше бы конечно поспать... но поспать на работе не получается...... Стресс хоть и от хорошего дела - но стресс... а когда от хорошего , то и хочется съесть чего хорошего ....
Но кумася , я похвастаюсь , так как ну прям распирает - я всё немногое сладкое вписываю в до обеда , между завтраком и обедом.... а потом уже только чернослив вечером в театре , и чай из термоса - когда вокруг все конфетными фантиками шуршат в гримёрке и вино пьют из буфета..... А я только чай и черносливку в прикуску. Я стараюсь.)

Я конечно не буду тебя по сладкому повторять, потому что хочу 90, а не 52 кг)
но я тоже до обеда сегодня, а вчера вечером. Но щас как я перекручу свою говядину на фарш
да на стейки
да на буженинку!
буду умнічка и худеть!

Вoт и славно !!!! Давай Катя , крути верти , будь молодцом , на все 90 !!!!!!
А я с тебя пример буду брать .

Интересно , а где Крутя?

111,2

Всегда по разному относишься к тому, когда вес встал на 4 и более дней.
Если ты диетишь и ходишь, то обидно.
А если ездила к маме и ела санкционное - то радуешься.

У меня БО дни, и домашние дела. Постараюсь хоботится по хозяйству и меньше класть в рот жратвы. С ходьбой навряд, так и решила: буду дома, сейчас накидаю маску для волос.

Всем хороших выходных, в Киеве зима-зима и адище, а под Киевом зима-зима и три белых коня, т.е. красота.

Ух ты какая Зимняя Сказка! Чудо !
Зашла с приветом , ну и типа проконтролировать. Тани то нет , твоей строгой совести!!!!!

Пс для типа поддержки - 3 вечера в театре , ни одной конфеты , а онЕ уже 3 ведра (короба) пожрали .... А у меня тольк термосок с чаем и черносливом .
Но не худеется пока, так как хронический недосып и усталость , но сегодня последний спектакль , так шта скоро отдохну .

Как твои котлетки ? Накрутила

котлеты или вернее тефтели я уже сделала.

Сперва на противень в серединку духовки для поджара
потом повыше, на минимальный огонь и противень закрываю крышкой,
есть у меня такая возможность: просто сверху вкладываю, другой с
низкими бортами.

Капусту просто обжарила (как на пирожки), думала еще яйцо и зелень, но потом решилась обойтись без яиц, и так хорошо.

Наконец-то купила овсяные отруби и у меня классический дю-блин
2ст.л. овса + 1 ст.л. пшеницы + яйцо + 2 ст.л. мягкого творора.

С уборкой лажа. меня перемкнуло снять наматрасник для стирки,
1. в стиралку он не влазит потому что 160*200
2. обратно я его надеть не могу

молочный десерт сделала, правда не было ванилина (печалька) поэтому будет шоколадный со вкусом рома.
Ща закину запеканку.

Готовлю я все ж таки охотнее и удачнее, чем убираю.

очень вкусно питаешься Катюша, и очень красиво