А вообще все возможно, главное желание и боевой настрой! и потом мы в объемах уменьшаемся быстрее, чем в кг, так что невозможного вообще нет)

В прошлый раз ,я начала и бросила ,приболела !летом обследовалась !У меня женские гармональнык нарушения ,боюсь только это может тормозить похудение !ну не 13 хотя бы 10!Сегодня утром был отвес ,81,600 было ,я даже удивилась 1,400!ну посмотри тогда сколько сможет мой дорогой организм отдать !а три дня атаки мало ???

вот тут линейку рассчитай - http://www.dukan.ru/raschet-pravilnogo- ... sh-4etapes
Там тебе скажут сколько дней атаки тебе надо

Доброе утро !Спасибо большое )))Отвесов сегодня нету,ну ничего думаю не все сразу!Всем хорошего дня и отличного настроения !

Всем приветик !утром не успела заскочить !Сегодня отвести ,81,400 ))))целых 200 грамм !Погода просто жесть все метёт !холодно !!!Бррррр....Как ваши успехи девочки ?!

с Отвесиком! У нас не метет. Солнышко днем было и даже чуть теплее. Заглядывай ко мне в домик, буду рада!

Спасибо большое !я линейку сделала ,вот ссылку на мой дневничок не могу сделать ((((

Копируй ссылку и ставь в подпись

Добавила !посмотрите пожалуйста!

ссылка работает Только каким то манером слово код затесалось. Сотри или так оставь. В принципе ни чего страшного и с ним нет