Викуся, классно у тебя все уходит Машинку жалко

Ой, Тонь, мне же хочется побыстрее . Ну хоть бы раз отвесик грамм в 300 был... Нет, по 100 г туда-сюда неделю гуляет.

Я вот думаю, может кола виновата? Нам ее в каком кол-ве можно? Выпиваю ежедневно примерно по 300-500 г. Состав же у нее идеальный, калорий 0, без сахара. Или я ошибаюсь, и ее дозировать нужно?

На меня кола хорошо действует(мочегонно ) И вчера и позавчера пила и есть отвесы У тебя же вес маленький и будет по чуть-чуть уходить

я колу легкую пью довольно регулярно. Не каждый день конечно... но пью. Не замечала от нее привесов

Спасибо, девочки! Значит пью ее и дальше с чистой совестью.

Девочки, привет! У меня сегодня -400
Вес 63,25 .

Сегодня ровно месяц, как я на ДД. Итоги месяца таковы:

Вес -5 кг (точнее -4,95, но придираться не буду, округлю по всем правилам математики)
ОТ -5 см
ОБ - 5см
ОЖ -5 см

Вот такая я отличница!!!

С ДЮбилейчиком! Отвес при твоем небольшом весе просто отличнейший! Поздравляю от всей души!

Лиля, спасибо !!!

Сегодня ЧБ день.

З: творожный кекс
О: курица запеченная
У: котлеты с краб. палочками, кекс творожный

Всем привет!
Выходные прошли без происшествий. Вчера был БО день, сегодня +100. Вес 63,4.

На сегодня испекла себе тортик с творожным кремом, в духовке запекаются котлетки с краб. палочками, на ужин будет омлет с курицей.

За эту неделю надеюсь добить цифру 63 и в конце недели увидеть двоечку на весах.)))