закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11356 ]  На страницу Пред.  1 ... 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157 ... 1136  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2016, 10:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Надежда60 писал(а):
Спокойной ночи Иришка! Поздновато до тебя добралась!

Надюша, я вчера освободившись от форума еще столько дел поделала. И форум хорошо, и без форума тоже неплохо :mosking:

Хорошая картинка попалась мне на глаза


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2016, 10:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 20:29
Сообщений: 2945
Откуда: Кривой Рог

Не в сети
Хорошая картинка попалась мне на глаза[/quote] :good: :good: :good:

_________________
Изображение

Я Тоня viewtopic.php?f=18&t=4885
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2016, 11:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Ириш, доброе утро! :Rose:

Даже слабый минус - тоже в жизни плюс! :friends: :ok:

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2016, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498

Не в сети
Изображение Изображение :friends: :kiss2: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2016, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
apohitiya писал(а):
Хорошая картинка попалась мне на глаза
:good: :good: :good:[/quote]
Тоня, ответно :friends: :air_kiss:
Musya писал(а):
Ириш, доброе утро! :Rose:

Даже слабый минус - тоже в жизни плюс! :friends: :ok:

Маша, минус сто по ощущениям как будто -1000 :yes4:
Nатали писал(а):
Изображение Изображение :friends: :kiss2: :Rose: :Rose: :Rose:

Натик, выбрала таки минутку пообниматься :mosking:
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2016, 11:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
А где же наша Неля? :girl_sigh: Белковый четверг, Неля, у тебя уже к концу идет, расскажи, что у тебя на столе было, а то у меня только на полдня заготовлено :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2016, 11:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498

Не в сети
irisha писал(а):
Натик, выбрала таки минутку пообниматься :mosking:
Изображение

Изображение Изображение Изображение Изображение

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2016, 12:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:08
Сообщений: 2989
Откуда: Австралия, Голд Кост

Не в сети
irisha писал(а):
А где же наша Неля? :girl_sigh: Белковый четверг, Неля, у тебя уже к концу идет, расскажи, что у тебя на столе было, а то у меня только на полдня заготовлено :yes4:

Ириша привет! Здесь я, чуть живая - целый день в бегах, жарко, да еще у нас стройка идет, строится наш дом и целый день люди толкутся. Слава богу, на сегодня все закончили, настали тишина и покой! :yes4: Не нарушала, ЧБ прошел по всем правилам. На завтрак блины с творогом, в обед немного жареных кальмаров и 100 гр. баночка лосося в томатном соусе, на ужин креветки и наверное с чаем еще один блинчик съем, что-то я не наелась. :mosking: Полчаса ходьбы и полчаса выкроила на тренажерах позанималась. Вот какая я молодец сегодня! :wink3:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2016, 12:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Молодец, теперь я за тебя спокойна :mosking: Вот и идея появилась, напеку блинчики на ужин, хоть и углеводы, но в дополнение к чему-то будет само то :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2016, 12:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:08
Сообщений: 2989
Откуда: Австралия, Голд Кост

Не в сети
irisha писал(а):
Молодец, теперь я за тебя спокойна :mosking: Вот и идея появилась, напеку блинчики на ужин, хоть и углеводы, но в дополнение к чему-то будет само то :yes4:

Ириша, я посчитала все ингридиенты моих блинчиков с творогом...и вышло что не так уж много в них углеводов, зато до фига протеина. Вот сейчас глянула в мое меню: 2 блинчика на завтрак содержат белка 25 гр, жира 4 гр и углеводов 13 гр.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11356 ]  На страницу Пред.  1 ... 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157 ... 1136  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: