Как я снова обзавожусь пузиком или Дюкан и беременность )))

Monalisa писал(а):Правда сейчас грешу - позволяю себе немного черешни, т.к. это мое любимое и бывает так редко, но это осознанный риск!

Черешню даже я себе не позволяю... Ее и на 3 этапе нельзя! Уж год без черешни то можно прожить мне кажется! :dntknw:

Да, но это практически единственный фрукт, который я люблю, поэтому - да-да-да!!!!!!!!!!!!! Да я и съела-то штук 8-10. Ребенку купила и себя побаловала немного, а сегодня отстатки отдала ему на дачу к бабе с дедой, чтобы не искушать себя. А себе на ужин вкусняшку по-дюкановски - запекла на решетке в духовки цукини на бумаге и помазала сверху смесью зелень-чеснок-обезж. творожок жидкий - с запеченной в пакете говядиной - ням-ням-ням! :Bravo:

Понятно

Иногда чуть-чуть можно себе позволять любимого лакомства, а то совсем худо будет... :yes4:

Я тоже сделала себе такое "отпущение грехов", в конце-концов диетируем-то чтобы лучше жилось, а если каждую минуту думать есть или не есть - так только шанс сорваться по-серьезному сильно возрастает.