закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 152

Re: Многодетная дюканочка***

17 янв 2017, 18:16

spine писал(а):холодильникам тоже нужен разгрузочный день :laugh3:

у меня обычно к пятнице он на диете, а в субботу вообще бедняга лапу сосет :mosking:


:laugh3: Мой наконец сегодня принял пополнение :friends:

Mymink писал(а):у меня наоборот в холодильнике всегда завал - я как начну готовить, так ни чего ни куда не лезет. А когда мы дня два подряд прогуляем так в холодильнике один творог и яйца :mosking: ни какой равномерности :mosking:


У нас так раньше было, когда я работала. И теперь семья ждёт моего выхода на работу :blush2:
Сегодня отвеса не случилось. Всё-таки белково-овощной привесил. Ну ничего, мы всё равно на правильном пути :drinks:

Изображение


Re: Многодетная дюканочка***

17 янв 2017, 19:10

кстати да, я когда поем часто вот как твой котик с картинки себя чувствую :mosking:


Re: Многодетная дюканочка***

17 янв 2017, 19:59

я тута))) Читаю вас и радуюсь :Rose: и пугаюсь( про ватрушку)ну и нуууу...а вообще, все хорошо, Ириша, у тебя) :good:


Re: Многодетная дюканочка***

18 янв 2017, 01:07

Mymink писал(а):кстати да, я когда поем часто вот как твой котик с картинки себя чувствую :mosking:

К сожалению и я тоже - бывает такая лень накатывает :laugh3:

mamaptica писал(а):я тута))) Читаю вас и радуюсь :Rose: и пугаюсь( про ватрушку)ну и нуууу...а вообще, все хорошо, Ириша, у тебя) :good:


Ирочка, привет!!! Ты стала редко заходить - наверно дел много :friends:
Очень радует твой список продуктов и настрой :training1:
Сегодня посмотрела на твоей первой страничке фоточки - у тебя супер разница до и после в весе 71 кг. :girl_dance: Вот только рост не нашла :friends:


Re: Многодетная дюканочка***

18 янв 2017, 22:30

lovesochi писал(а):Ирочка, привет!!! Ты стала редко заходить - наверно дел много :friends:
Очень радует твой список продуктов и настрой :training1:
Сегодня посмотрела на твоей первой страничке фоточки - у тебя супер разница до и после в весе 71 кг. :girl_dance: Вот только рост не нашла :friends:

Ириша, нет у меня никаких дел...ленивая я))) Захожу не редко, пишу редко, потому что не о чем) А рост у меня 167 см. По ИМТ ожирение даже в 71 кг, а уж сейчас тем более) Потому график и не делаю...


Re: Многодетная дюканочка***

19 янв 2017, 02:00

Ирочка, как это не о чём?!! У тебя такой опыт дюканства - ты для нас наставник и учитель :friends: Ты всегда добрые слова поддержки пишешь - настроение сразу поднимается, мотивация дюканиться усиливается :Bravo:
А с весом как я понимаю мы тут многие как на качельках - то похудеем до нормы, то слабинку дадим, то опять к норме стремимся :training1:
В статье пишут, что ежедневное общение на форуме по интересу очень помогает повысить мотивацию :drinks: как и ежедневное взвешивание :secret:

Мне очень нравится читать у тебя, Лилечки, Олечки и других девочек про новые блюда, разные секреты приготовления. Я за последний месяц столько всего узнала - как правильно бисквиты печь, рыбку солить и где покупать... Что в Индии дорога общая и не особо богато, но красиво-о-о! :friends:
Планирую по девочкиным рассказам баклажаны приготовить. С интересом слежу за поисками Лилечкой своего метода закрепа, за результатами Олечкиного фруктово-творожного дня :ok:
А твой салатик к Новому году по-моему уже все девочки на форуме готовили :thank_you: :thank_you: :Rose:
Так что, Ирочка, ты пиши почаще - делись с нами своим опытом, подсказывай и поддерживай :girl_in_love:

Изображение


Re: Многодетная дюканочка***

19 янв 2017, 12:46

как хорошо написала, я прямо подписываюсь под каждым словом! Ир, ну ты чего? Ты одна из немногих на форуме, кто действительно сбросил большой вес и держишь результат очень долго. Это же такой стимул для других. Я вот из своего круга общения на форуме трех человек или четырех таких знаю, кто скинул реально много и удерживает. А ты говоришь писать не о чем...
Как делишки, Ирочка? Как настроение? Чем сегодня увлечена?


Re: Многодетная дюканочка***

20 янв 2017, 00:10

чмоки вас, мои хорошие! :kiss2: :yes4: :drinks: :friends:


Re: Многодетная дюканочка***

20 янв 2017, 00:45

mamaptica писал(а):чмоки вас, мои хорошие!

Ирочка, и я тебя чмоки, моя дорогая :friends: :drinks: :air_kiss:

Mymink писал(а):Как делишки, Ирочка? Как настроение? Чем сегодня увлечена?


Лилечка, настроение не ах. Хотя весы показали отвес, но это из-за неожиданно вчера возникших проблем с желудком. Вроде бы ничего особенного не ела... Сегодня весь день мезим пью.
В остальном простые домашние хлопоты... Да уроки с детьми... Чего-то я сегодня не позитивлю :blush2:


Re: Многодетная дюканочка***

20 янв 2017, 06:23

Ириша, давай выше нос, впереди выходные :friends:

и не болеть, желаю чтоб все прошло и не возвращалось :wink3:


Ответить

1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 152