закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 2047, 2048, 2049, 2050, 2051, 2052, 2053 ... 2918

Re: Венский домик

20 янв 2017, 16:01

Лиль, у меня такая же программка :yes4:

А полдник я вношу в перекус :mosking:

мне только одно не нравится, если ты внес рецепт в завтрак, то в обеде ты его не видишь :pardon:


Re: Венский домик

20 янв 2017, 16:06

Я вчера нашла как добавить столько приемов пищи, сколько надо - я только с телефона заходила, а оказывается на компе функций больше. Теперь у меня завтрак, второй завтрак, обед, подник и ужин. Это не значит, что я буду столько раз есть. Но просто все буду заносить по факту - поела между обедом и ужином - полдник. А то эти свалка перекусов внизу дневника меня нервировала :mosking:
И еще нашла кнопку "горячая ссылка" - это можно скопировать с любого дня любой прием пищи. Допустим завтраки у меня практически всегда одинаковые и вносить каждый день одно и тоже достает. А тут копируешь вчерашний завтра на сегодня и все.
Твоя проблема мне не совсем понятна. Если ты внесла свой рецепт в список, то ты в любой прием пищи его можешь выбрать


Re: Венский домик

20 янв 2017, 16:16

Вот тут подробный обзор как работать в этой программке - https://youtu.be/jb4TOhLl-BA


Re: Венский домик

20 янв 2017, 16:40

пасиб, Лиличка, посмотрю, хотя, боюсь, что меня на долго не хватит))) но попробую обязательно :Rose:


Re: Венский домик

20 янв 2017, 17:06

Галь, там наоборот все - сперва сложно и можно забросить по тому, что лень разобраться. Меня бесит, что не все легко находится. А уже когда разберешься, все на столько просто, что времени ни какого не требует. Пока я еще тыкаюсь носом, но уже стало проще гораздо и понятнее. Ну вот сегодняшнее мое меню. Пока есть не хочется и калорий не добираю сильно. А вчера не влезала в норму
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Венский домик

20 янв 2017, 17:17

ну да, когда разберешься, то уже конечно, тем более, что меню, в принципе, повторяющееся. но для начала ж нужно все повзвешивать и занести в рецепты, а на это время нужно :pardon: , ну, в общем, тут больше лень, чем сложность) я все на глаз готовлю, а один раз надо будет заморочиться))) :mosking:


Re: Венский домик

20 янв 2017, 17:22

там еще очень большая база данных - можно не сканировать и не вносить свои продукты, а просто забить название того что ты ешь и выбрать из списка. Вот допустим у меня сегодня щи из квашенной капусты на говяжьем бульоне без картошки. Когда я варила я все на глаз делала и ни чего не взвешивала, поленилась. По этому я просто вбила название и выбрала из списка такое же блюдо - то есть калорийность приблизительная. Но все же это лучше чем ни чего. В следующий раз когда буду варить, внесу все продукты и забью в память свой личный рецепт. Пока я всего два своих блюда обсчитала, а остальные беру из базы


Re: Венский домик

20 янв 2017, 18:42

а я в свое время в калоризаторе все свои блюда обсчитала и теперь примерно кушаю и особо не заморачиваюсь, а раньше помню муж угорал надо мной, все взвешивала все записывала, табличек понаделала и все записывала, интересно было. а телефона у меня такого нет, у меня старенький, муж хочет купить а я отказываюсь, когда мой умрет а ему сто лет в обед :mosking: тогда пусть и покупает


Re: Венский домик

20 янв 2017, 18:55

я тоже раньше не хотела телефон современный - мне тут и болтать вообще не с кем. С подружками мы по местному телефону изредка созваниваемся, а с детьми и родителями по скайпу и вотсапу. то есть мне телефон сотовый нужен только когда мы с Сережкой по магазинам болтаемся и визуально друг дружку найти не можем. По этому я порой его неделями не заряжала и Сережка ругался, что я на звонки не отвечаю.С покупкой современного телефона все изменилось - там столько функций, что именно звонки для меня не самое важное. Это как мини компьютер, который всегда с собой. Плюс в шестом самсунге камера очень хорошая. У меня фотоаппараты совсем не плохие, но я с ними почти не хожу - телефон всегда под руками
Так что я пою оду современным гаджетам - они делают жизнь интереснее :yes4:


Re: Венский домик

20 янв 2017, 19:17

Ой девочки,какие вы умные))))Мне .как до Китая :mosking: Но посовременнее телефон надо бы.На моём даже не сфотаешь толком.Заказать детям на день рождения что ли :scratch_one-s_head: :mosking:


Ответить

1 ... 2047, 2048, 2049, 2050, 2051, 2052, 2053 ... 2918