Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

[neap]

Такая затейница! а мне лень такое делать

[Ирина029]

Такая затейница! а мне лень такое делать

Маш, а ты приезжай в гости, я тебя угощать буду я люблю готовить, всё равно мужу постоянно нужно готовить, рулет ему кстати очень понравился, а сначала говорил что я ..уйню какую-то делаю, а теперь просит еще сделать, сегодня специально купила цыпленка

[Ирина029]

37.ДЕНЬ ТРИДЦАТЬ СЕДЬМОЙ
ВЕС 98,9(-800 ГР)
Два дня был привес в 500 грамм, а сегодня ура, качели в другую сторону поехали....Испекла себе печенье на радости, потом выложу фоточки.

[Ирина029]

Печенье
6 столовых ложек овсяных отрубей
4 яйца
пачка Творопыша (там кукурузный крахмал и ванилин, больше ничего нет)
жидкий заменитель сахара
чуть кедровых орешков
2 ложки какао-порошка
1 пачка творожка савушник продукт 0%
и немного молока 0 %
и вкусняшка на 3 дня...

[neap]

Фотки - чудо!!:))

[Ирина029]

39. ТРИДЦАТЬ ДЕВЯТЫЙ ДЕНЬ
ВЕС НЕ ИЗМЕНИЛСЯ 98,9 КГ
Вчера была в бассейне, сегодня сауна у нас с подругой, очень хорошо худеть на пару, мы друг друга подталкиваем, когда иногда неохота например вечером идти на прогулку или вот баня сегодня, одна бы я не пошла, а вдвоем нам комфортно, а главное мы можем просто молчать и каждая читает свою книгу и не нужно никого развлекать, друзья это очень много....
Я сегодня пекла пирог с вишней и не удержалась и съела кусок, теперь себя ругаю

[Ирина029]

40. ДЕНЬ СОРОКОВОЙ
О УЖАС, 40 ДНЕЙ, НУ РАЗ ТАК СОВПАЛО, ТО ПРОСТИМСЯ ОКОНЧАТЕЛЬНО С ТЕМИ КГ КОТОРЫЕ УШЛИ.....
ВЕС СТОИТ КАК ОЛОВЯННЫЙ СОЛДАТИК 98,9 КГ
Сегодня повторяю белковый день, т.к. скоро праздник и лучше перенесу БО на 23, а пока сделаю миниатаку....

[Ирина029]

41. ДЕНЬ СОРОК ПЕРВЫЙ.
ВЕС 98,4 КГ (-500 ГР)
Вчера в бассейне успела проплыть почти 1,5 кг, т.к. каюсь схомячила 2 блинчика с мясом и пришлось отрабатывать....

[Lady]

Иришкинс, ты мне это...брось! Хватит пирогов и блинчиков! сделай Дю-варианты! они же полезней и не менее вкусные весна же уже в воздухе витает, скоро шубейки снимем и потрясать красотой своей новой будем! так что, ты это...готовься то эффектно потрясать!

[Ирина029]

Иришкинс, ты мне это...брось! Хватит пирогов и блинчиков! сделай Дю-варианты! они же полезней и не менее вкусные весна же уже в воздухе витает, скоро шубейки снимем и потрясать красотой своей новой будем! так что, ты это...готовься то эффектно потрясать!

Ох Ась, я постараюсь, в апреле в отпуск, хочу до него еще хоть 10 кг согнать, а то боюсь слон меня не поднимет, уж больно давно мечтаю на слоне покататься....