отель "У голландной ESTHERички"

apohitiya писал(а):
ezther писал(а): потребность в самоутверждении для человека важнее всех чисто биологических потребностей
А у мня нету этой потребности Может я уже самоутвердилась?Или это непрерывный процесс?

Эээээээээээ..., Тоня, я бы задумалась в направлении - а для кого я то или этНто делаю :scratch_one-s_head:

... ,те худею-крашусь- "расту" и тд... И честно бы перечислила причины, кроме....а-ля "для себя" :girl_crazy:

А те 2 , о чем речь и шла - мотивация - дотянуться или не дать сползти обратно... Нельзя застывать в положении Х(если на его поддержание сил уже не требуется) , нужно искать новые цели ... :girl_witch:

Я подумала, что самоутверждаться за счет других людей :mosking:

А расти над собой я согласнаЯ :yes4:

и стройнеть и красотеть и стремиться стать лучше( или хоть попытаться сохранить былую" красоту" :girl_crazy:

)

Надия, ну ты уж правда, тАк надолго исчезла! :pardon:

Расскажи о целях... Не зватает умных трезвых мыслей. Уходим в себя, не хочется целью ставить очередной минускилограмм. Оттого сидим тут годами, общаемся, ищем пути в светлое будущее :yes4:

Как жизнь в реале?

apohitiya писал(а):Я подумала, что самоутверждаться за счет других людей А расти над собой я согласнаЯ и стройнеть и красотеть и стремиться стать лучше( или хоть попытаться сохранить былую" красоту" )

Есть правда , кот принято говорить и ...СВОЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ,кот даже себе сказать неудобно.... :))) Философ на это и намЮкал ... Живем среди людей,те ими и во всем и пользуемся , каждый по-своему ... Сорри, выражаюсь общО,но и так все ясно. :mosking:

Я вот услышала эту мыслЮ сегодня случайно в детективной повести и ...задумалась.Как раз недавно от парочки знакомых случайно избавилась и поразмышляла, а кем они все же для меня были и почему так произошло...

irisha писал(а): Уходим в себя, не хочется целью ставить очередной минускилограмм.

Гы... так надо поставить целью сразу нужный максимум кило или ...вообще понять+ПРИНЯТЬ,что это не самое важное в жизни... :mosking:

Мне кажется,что многие тут просто уже по привычке тусуются,тк форум мирный и можно и на другие темы поговорить. Худеть надоело+ не слишком снова получается (наидеальнейшей формы достичь) ... Так что ...вот и получился клуб по интересам, те ЖЕНСКИЙ ...
Мне не нравится,что слишком часто стали "прощать" косяки и верить, что все привесы лишь вода и она с НИМИ... на раз-два сольются. Советую всем почитать о размере желудка ,те порциях и наконец-то про то, как мы все же теряем вес/жир... те куда и через что ОНО все ..."сливается"-девается :derisive:

А про реал - читаю и опробую чужие идеи на себе , себя при этом лучше узнавая. Почаще себя спрашивайте - что нового и полезного я сегодня/неделю/месяц назад открыла и воплотила . Прогресс быть всегда обязан ! Область приложения усилий определяем персонально :girl_crazy:

Наблюдайте за родственниками и знакомыми, подмечайте негатив в их жизни/состоянии (здоровья) и пытайтесь избежать хотя бы ИХ (те видимых со стороны) промахов. (за собой же и бревна не заметим :laugh3:

)
Тренируем память, гибкость и выносливость и тд ( на фоне постоянных усилий по ПП и актвиному образу жизни)
----------
Смотрю сериал с Ходченковой( название :taunt:

на фото) и так он мне нравится :girl_crazy:

,тк "узнаю брата Колю"(с) :laugh3:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Надия, дорогая!!! Как я рада что ты вернулась, Ну ОООчень тебя не хватало !! Не пропадай пожалуйста!

Наташ, ничего и никогда не обещаю :scratch_one-s_head:

, живу по нас_ТРОЕ :drinks:

нию

,те типа интуитивного питания, только в смысле подпитки инфой.

Устаю от одного вида деятельности, переключаюсь на иной ...
Как Мэри Поппинс летаю с восточным ветром :girl_witch:

Дома - лазарет, а меня ,те персонал :girl_hospital:

, никакая заразззза не берет, но вынуждает вести оседлый образ жизни :girl_cray2:

В Го как раз эпидемия гриппа бушует уже недель 8,что крайне долго. В магазины и прочие места скопления народа страшно заходить - все качляют и чихают+ не закрываясь (тут это нонсенссссс :parting:

) Да и лечение сводится только к непосещению работы... Вот, запаслась я белой рыбкой да мешками с зеленью и залегла на дно :taunt:

На фото - рыбку пропариваю с каплями острого соуса+пара катышков шпината.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Как всегда у тебя вкусные фотки )) Держись не болей, у нас тоже грипп бушует.

У нас тоже все чихают и сморкаются. Вчера в трамвае мужик сел на соседнее со мной сиденье и давай сморкаться прямо в руку себе. Без салфетки и платка. Я еле вылезла с сиденья из-за него. Убежала в начало вагона. Сериал этот тоже смотрю. Жалко в выходные его нет и серии ооочень короткие. Люблю такие с юморком :mosking:

Надия привет.
Я тебе уже говорила , но еще скажу , хороших слов мало не бывает :mosking:

.

Про спорт ! У нас совершенно разные взгляды на детали , но сущность одна.

Тебе подходит дома шустрое и с тяжестями , мне наооборот НЕдома и без тренажоров.
Но основное , что движение и силовые , и расстяжка - в жизнь, на постоянной основе!!!!!!

Все мои й0годостижения , хороший пресс и мышечная масса , благодоря твоим толчкам НА ФИТНЕСС ЗАРЯДКУ - что нет времени - это отговорки, что приоритеты (почти) всегда можно расставить.

Я нашла время - уменьшила театральную активность ( там и без меня группа процветает, точнее со мной , но меня в меньшей затребованности) - и й0га и моя физическая и душевная формы улучшились :good:

.

И да , вес в цифрах КГ и внешний вид отражающийся в зеркале - часто несоответствуют.
Сейчас , я не скромно , но гордо - лучше выгляжу , чем в 51кг в 2011 и в 49-50кг 4 года назад в 2013.
Но в 53.5 - всё же лучше чем в 55.5. Причём это небольшая циферная разница заметна только мне.
Без весов думаю уже могла бы жить , но с ними , как с игрушкой - интереснее .... типа , А что у нас Сегодня??????

В общем - я , как и многие уже сдесь, в вечном процессе Красивой Фигуры - для Хорошей Души :umnik: