закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 257 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы оставаться самим собой, нужно потерять часть себя.
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 21:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Ага, на второй части закрепа две порции фруктов и два пира.

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Чтобы оставаться самим собой, нужно потерять часть себя.
СообщениеДобавлено: 07 мар 2017, 18:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Как там закреп проходит? Надеюсь вес ведет себя пристойно? Какие новости, чем увлечена? С нашим женским праздником наступающим!
Изображение

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы оставаться самим собой, нужно потерять часть себя.
СообщениеДобавлено: 08 мар 2017, 15:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2016, 23:07
Сообщений: 283
Откуда: СПб

Не в сети
Лилечка, большое спасибо за поздравление! :Rose: Очень люблю ретро-открытки! кто бы мог подумать, что теперь это тоже ретро...

Поздравляю всех форумчанок с праздником весны!

Изображение

Закреп нормально идет... вес немного упал, на полкило. На этой неделе вообще 59,1 остановился. НО! Объемы не уменьшились :scratch_one-s_head: Впрочем, полсантиметра не поймаешь особо.
Занимаюсь фитнесом (силовые и растяжка) от 30 до 60 минут в день, чаще минут 50. Хожу не каждый день :blush2: Если погода поганая (снежная каша, ливень, ледяной ветер, гололед), то не хожу. Я стремлюсь к хорошему самочувствию, а не в больницу со сломанной конечностью или пневмонией :dntknw: (отмазка :pardon: )

Впервые сделала кнуты сыровяленые, понравилось, особенно мужу. Делала без стартовых культур, т.к. бессастарта не было в магазине. Вот сейчас поставила во второй раз, уже со стартовыми.
Попробовала делать Leberkase (мясной хлеб) по разным рецептурам, получается хорошо, несмотря на то, что я не кладу туда совершенно ничего жирного. Еще не решила, какая технология больше подходит (запекать сразу или постепенно, как колбасу, а потом запекать). Похоже, что для обезжиренного хлебца все же постепенно лучше - получается нежнее. Чуть позже напишу подробнее о результатах своих изысканий :read:
Муж сказал, что Леберкезе и вяленые колбаски - самое лучшее, что я наколбасила, но это скорее дело вкуса, а не качества моего колбасничества :heat: Впрочем, мне еще учиться и учиться.

_________________
следить стараюсь за фигурой
чуть отвлекусь — она жуёт
Изображение

Я - Таня.
Рост 168, на ДД с 21.09.2016.
На стабилизации с 24.07.2017.
ПВ, рассчитанный на dukan.ru - 62,4 кг.
Моя темка


Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы оставаться самим собой, нужно потерять часть себя.
СообщениеДобавлено: 08 мар 2017, 16:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Таня , спасибо :thank_you: за красивый букет :friends: .
Я тебя тоже от всей души поздравляю !!!! :friends: :drinks: :Rose: :Rose: :Rose: :friends: :air_kiss:
( я тебя всегда , когда ты пишешь читаю :read: :read: :read: , ага :yes4: )

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы оставаться самим собой, нужно потерять часть себя.
СообщениеДобавлено: 08 мар 2017, 21:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Мясной хлеб я не пробовала, а кнуты да, самое вкусно! Мы все на эти кнуты подсели. Вот и в этот раз купила мяса, будем колбаситься пока еще прохладно и можно вялить на чердаке без холодильника

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы оставаться самим собой, нужно потерять часть себя.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2017, 18:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
как там твои делишки? Надеюсь ты вернулась просто нас проведать, а не из-за того что набрала веса? С Пасхой тебя! Рассказывай скорее как дела?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы оставаться самим собой, нужно потерять часть себя.
СообщениеДобавлено: 19 апр 2017, 13:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2016, 23:07
Сообщений: 283
Откуда: СПб

Не в сети
Привет всем худеющим и похудевшим! :friends:
Mymink писал(а):
Надеюсь ты вернулась просто нас проведать, а не из-за того что набрала веса? С Пасхой тебя! Рассказывай скорее как дела?

:mosking: Лилечка, нет, я не лопала в кустах. Нажрала за последние 2 недели килограмм - у мужа была круглая дата, а потом Пасха :blush2: Но объемы не увеличились, так что двигаюсь дальше, не оглядываясь.
У меня с понедельника должен был начаться второй этап закрепа - решила первый продлить на 2 недели (в счет двух последних с косяками...)
С Пасхой и тебя, и всех форумчанок!
Тот самый масляный кулич, мы его еще в понедельник прикончили (уже без моего участия) :pardon: Так что у меня даже не было случая выяснить, как он хранится больше трех дней - за 10 лет как-то не удалось ему дОльше прожить.

Вложение:
Кулич масляный.jpg

Вложение:
Кулич масляный_1.jpg

Вложение:
Кулич масляный_2.jpg


Я не украшаю куличи... не люблю почему-то :not_i:
Но тут и без вариантов было - крышу сорвало, остывал на боку, т.к. боялась, что своим весом себя же раздавит. Но вроде все обошлось :wink3:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
следить стараюсь за фигурой
чуть отвлекусь — она жуёт
Изображение

Я - Таня.
Рост 168, на ДД с 21.09.2016.
На стабилизации с 24.07.2017.
ПВ, рассчитанный на dukan.ru - 62,4 кг.
Моя темка


Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы оставаться самим собой, нужно потерять часть себя.
СообщениеДобавлено: 19 апр 2017, 14:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
красивый кулич и знаю, что вкусный. Скажи ты на сколько грамм муки делала? На 500? И сколько изюма добавляла? Я на 500 грамм муки 250 мл.стаканчик изюма и цукатов замоченных в коньяке добавляла. По моим ощущениям можно было бы и поболее.

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы оставаться самим собой, нужно потерять часть себя.
СообщениеДобавлено: 19 апр 2017, 16:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2016, 23:07
Сообщений: 283
Откуда: СПб

Не в сети
Лиля, я делала на 500 г муки.
Купила в 2008 году хлебопечку Панасоник. Одним из плюсов было то, что она очень популярна, и много рецептов адаптировано именно под неё. Как и тот, что мы осбуждаем. Опыта с х/п не было, т.ч. предпочла вариант, где можно найти все "разжеванное".
По рецепту кулича у меня есть небольшие изменения:

КУЛИЧ МАСЛЯНЫЙ

Дрожжи сухие 2,5 ч.л. (я беру «Саф-момент») или свежие тоже от Саф- 1/12 блока 100 г = 1 ч.л. сухих
Мука 500 г
Сахар 0,5 ст. (90 г)
Ванильный сахар –2- 3 пакетика по 8 г
Соль 0,5 ч.л.
Сливочное масло 70 г (подержать при комнатной температуре, чтобы стало мягким)
Яйцо 1 шт.+ 1 желток (всего около 70 гр) или 4 желтка (около 70 гр) – комнатной температуры
Молоко 150 мл + сливки 20% 100 мл (подогреть до 40*) или 100 г сметаны вместо сливок
Изюм 200 г
По желанию можно добавить еще около 100 г изюма, кураги или орехов

Порядок смешивания ингредиентов:
Яйца взбить с сахаром, ванильным сахаром и солью, затем добавить масло, дрожжи развести в молоке, влить в смесь, и последней муку, вымесить тесто, потом смешать с изюмом.
После замешивания оставить в теплом месте, чтобы тесто подошло. Примерно полотора часа. Лучше сразу выложить в форму, чтобы подходило уже там. Выпекать при температуре 160* (режим конвекции) или 175*-180* (режим верхний + нижний обогрев).
Вес готового кулича приблизительно 1100 – 1200 г. По консистенции «липкий» с маслянистым вкусом. Легко сминается, поэтому доставать надо аккуратно, пусть немного постоит в ведёрке и остынет, а резать полностью остывшим. Вкусный и не пригорает.

Для хлебопечки:
Режим "Основной с изюмом", размер L, Корочка светлая.
В диспенсер или по сигналу изюм.
В хлебопечку закладывать продукты в порядке, предусмотренном конструкцией х/п.
----------------------
В моей первой хлебопечке он немного подгорал, вынимала за несколько минут до окончания программы. На размере М не пропекался...
В более новом Панасонике отлично печет размер L, светлая корочка. Ну вот крышу рвет, да :pardon: На вкус это не влияет.
Добавить к 200 г изюма еще 100 г чего-нибудь можно - сахара же в куличе совсем мало. Я не добавляю, но для сладкоежек - вполне :acute: Ну если бы я пекла для себя лично, то добавила бы орехов :d_birthday:

Как-то так :smile3:

_________________
следить стараюсь за фигурой
чуть отвлекусь — она жуёт
Изображение

Я - Таня.
Рост 168, на ДД с 21.09.2016.
На стабилизации с 24.07.2017.
ПВ, рассчитанный на dukan.ru - 62,4 кг.
Моя темка


Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Defiance 19 апр 2017, 22:00, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы оставаться самим собой, нужно потерять часть себя.
СообщениеДобавлено: 19 апр 2017, 19:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
ну да, примерно так же все и пекла. Только смотрю ванильного сахара у тебя больше. А орехов я в последний кулич добавляла - да, вкусно.

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 257 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: