классно что поплавали и замечательно, что новый минимум на весах! УРА! давай скорее к первой восьмерочке! Вот отметим! Только ты уж поднажми, а то скоро на дачу же наверное умотаешь и поминай тебя как звали на все лето

Надеюсь в этот раз что нибудь решим с этим вопросом.Постараюсь зятя подключить А восмёрку увидеть,что то нереальное Но я надеюсь,а весы совсем меня не поддерживают.Сегодня всё же немного вернулось назад.И ровно 93 у меня,ох-хо-хо.Впереди два ЧБ дня,прорвёмся.

Поздравляю всех с праздником!

Добрый вечер девчатки!Что то я совсем погрязла в делах,то с внуками целыми днями,то с растишками И все требуют внимания и заботы.
С весом опять засада,топчусь на месте то минус,то плюс.По еде вроде бы не нарушаю,но ела рыбку солёную т.к. сама насолила.Ну и если по чесноку потом пью чай и конфетки пролетают Немного, но 2-3 карамельки,бывает.Вкусно зараза)))))Больше не покупаю,чесс слово.Завтра еду в сад,решила посеять в тепличку всякой зеленушки,что бы в мае уже своя была.Нажарила котлеток на завтра, из грудки с добавлением цветной капусты,получилось много и вкусно.

вот почему-то и не сомневалась, что есть у тебя нарушения. Просто для твоего веса скинуть эти 3 кг ну совсем не так уж и сложно. А мотивации и желания видимо не хватает, по этому и стоишь. По этому и на форум почти не ходишь. Видимо поднадоело тебе худеть уже, да?

Надя, привет. Давай уже заканчивай с конфетками. Возвращайся к нам, пиши почаще и будем худеть вместе. Котлетки аппетитные! А я ни разу не делала с цветной капустой. Хорошая идея, спасибо, надо попробовать.

Надя, привет! Мне лично кажется, что ты просто молодец и ругать тебя не за что Несмотря ни на что придерживаешься диетного питания, готовишь каждый день, находишь время. Думаю с твоими бабушкиными заботами о внуках времени то совсем немного на себя остается. А ты героиня. Еще как собой занимаешься! Так что кому-кому, а "тапки" точно не тебе следует посылать. Да и вообще, кто придумал этот способ поддержки Я однажды на одном форуме (диетный, но не нашей диеты) честно рассказывала о себе, так меня начали закидывать тапками, я на них на всех вообще положила и ушла оттуда. Думаю тут тоже многие уходили из-за этого. За мои долгие годы здесь присутствия я это видела.
Надюша, тебе желаю просто хорошего настроения. Иногда вдруг утром встанешь, потянешься, улыбнешься и... так хочется что-то хорошее сделать и в первую очередь для себя. И вот он тот самый момент, когда можно что-то начать, или к чему-то вернуться!

Привет девчата!Напахалась сегодня "мама не горюй".Теперь хожу за спину держусь ,но думаю это потом пройдёт,втянусь.Вес сегодня 93,5.Наверное Лиль ты права.Мотивации маленько не хватает.Но как говорится в одном фильме:"Имею огромное желание,но не имею возможности" Просто радости в жизни мало,а это не способствует Привет Ирин!Уже))))) Сделай ,очень вкусно.Я по осени,какие соцветия похуже Отварила чуток и прокрутила на мясорубке,так и заморозила.Но можно конечно и сейчас замороженную прокрутить.Привет Иришка!!!Огромное тебе спасибо за поддержку,для меня она очень важна.От тебя всегда веет таким теплом и позитивом Ещё раз спасибо тебе дорогая и да, иногда такое просветление находит и тогда откуда что берётся

С чистым четвергом, Надюша! Хорошего плодотворного денька! Какие планы?

Привет девчата!Сегодня -300 г,вес 93,2.Линеечку подвинула,пусть вес не возвращается Спасибо Лилечка!Но вчера после "чистого четверга"даже отписаться не могла,ухайдакалась А сегодня у меня"страстная пятница"ничего не ем,только пью(надеюсь не сильно нарушу) и ещё я одна ходила в бассейн,народу была мало и я хорошо провела время(в раздумьях)