закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 145, 146, 147, 148, 149, 150, 151 ... 174  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 13:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Ириш, как я рада :tender: . пусть здоровье укрепляется!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 14:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Ирочка, слава Богу! :smile3:

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 15:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
Ириска! как здорово!

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2017, 07:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Очень хорошие новости,Ирочка, слава Богу! :Rose: :drinks: :yes4:

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2017, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Изображение

Доброе утро, девочки! :smile3: Сегодня среда и это радует. Что-то я уже устала... На работе дурдом... Дочка с молодым человеком рассталась, 5 лет вместе были, вернулась домой... И физически вымотана я, и эмоционально...
Вчера за весь день успела закинуть в рот только утреннюю кашу с кофе и индейку с ширатаки. Весь день на воде, чае, кофе... После работы побежала в магазин, пришла домой - убираться надо. Наташа уезжает на работу в начале восьмого, приезжает около десяти вечера, у нее еще ученики после работы. Потом опять к станку белье гладить... Какие окна, какая разморозка холодильника?!... Не знаю, когда доберусь до них. Сплю мало всю неделю, по 5-6 часов. Господи, поскорее бы в отпуск! :smile3:
Вес 65,9, минус 500 гр. Соленую рыбу по выходным не жрать!!! :girl_prepare_fish: Надо написать крупным шрифтом и повесить на даче на холодильник. :mosking:
Сегодня второй ЧБ, в меню все те же кашка, чебурек, индейка, 2 яйца и маленький лоточек заливного из горбуши. Дома есть замороженное ассорти из морепродуктов, может, салатик сделаю. Воду пью, с ходьбой ОК. :smile3:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2017, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Иришка, ты молодец, конечно, уверенно двигаешься к цели. но, в последние дни как-то тревожно мне читаются твои сообщения. ты это.... сбавь темп чуточку, не в похудении, а в плане окна, холодильники, глажки, негативные мысли и т.д. Ир, ты как никто знаешь цену здоровью и нормальному самочувствию, потому побереги себя, и, как минимум, постарайся выспаться. а то ведь так и до нервного срыва не далеко. а доча найдет лучше!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2017, 11:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Согласна с Галинкой. Тебе , Ирчик, надо успокоиться и на время часть дел и проблем отбросить. Отдохнуть и успокоиться. Понятно, что на работе это сделать не реально, но хоть домашние дела задвинь. Ни чего не случится если ты не вымоешь или не постираешь. С отвесиком

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2017, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Девочки, умом я все понимаю... :blush2: И понимаю, что это "гонка" здоровья мне не прибавит. Но и по другому не могу. Синдром отличницы, блин, всю жизнь мешает. Вы, безусловно, правы. И Иришка в очередной раз задумалась... :smile3:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2017, 13:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Ир, я тебя хорошо понимаю. Сама перфекционист. Просто подумай кому ты будешь больная нужна и соизмеримо ли вымотое именно сегодня окно с тем, что потом годами не дай бог придется их не мыть. Тьфу тьфу

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2017, 16:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Завтра вечером беру выходной. Никаких уборок, готовок и глажек. У меня свидание. :smile3:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 145, 146, 147, 148, 149, 150, 151 ... 174  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron