вот это самая опасная для меня идея. Мой организм от меня сахар требует, причем чем больше дашь, тем больше хочется еще и еще. Когда жестко на диете сидела, то даже одно яблоко казалось крайне сладким, аж слипалось все. А сейчас ни чего не слипается и все на ура идет. Таким манером я очень быстро верну ушедшие 46 кг жира - как не чего делать. Моему организму доверять нельзя
Завтра хотела белковый сделать, только он мне и помогает голову в порядок привести, но подружка позвонила - проводы завтра у нее, в Москву уезжает. Так что я еще и завтра гуляю. Потом на строгач... ну надеюсь что смогу

Сахар- дело опасное. Его никогда не бывает достаточно. По себе заню- если ему дать зеленый свет, то никогда не остановится.Давай договоримся отчитаться с послезавтра насчет строгача- он мне тоже необходим

договорились! Послезавтра строгий белковый без допов - заметано

для садоводов и огородников, вдруг пригодится - https://www.facebook.com/HuwsGardenNurs ... 033400844/

Берите и меня в компанию если можно,как раз у меня ЧБ день

отлично! Замутим на троих!

Лиля, привет! Фотки классные, так клубники захотелось... Выглядишь шикарно! Петушки очаровательные
Ты, давай, прекращай шалить, на кого нам ровняться
Хорошего дня и настроения

Лилечка, привет. По фото и не скажешь, что у тебя где-то что-то лишнее. Тоненькая такая. Клубничные поля - супер! На даче клубничка только цветет, ягодки завязывает. Если у нас дожди холод не прекратятся, то урожая не будет. Скорее сгниет, чем созреет. Знаешь, вот как-то не укладываются у меня в голове твои рассказы об "обжорстве". Мне кажется, ты преувеличиваешь. Не может Лиля "обжираться"!!!!! Это не про тебя!

Как мне нравится эта фишка с самостоятельным сбором клубники) У нас тоже такое есть, но где-то в Подмосковье, ехать лень)

А про желание есть фрукты, мучное и шоколад, так видно где-то переборщила несколько ней к ряду с углеводами, это ж наркотик, в прямом смысле слова, все инсулин пару раз взлетел, сахар опустил, теперь будешь качаться на этих качелях. Тут надо не день, а дня 3-4 строгих выдержать. Тогда тяга уйдет. Я вот так хорошо 2 недели держалась, а потом на празднике клубники треснула почти килограмм. Все, опять хочу все время есть и желательно сладкого(((

переборщила и обожралась это не преувеличение, а преуменьшение Вот клубники съела всю корзинку и еще ведь и на поле ела... это мало? Это даже не килограмм, а два И даже в немытом виде, без йогурта или творога А до этого же еще обжорка была китайская, а там мы всегда перебарщиваем - морепродукты у них изумительные. Правда на гриль они масла слишком много льют. Вес сегодня даже озвучивать страшно, а мне все равно пофигу.... наверное сахар имеет свойство анастезировать совесть
Ты права, Карин, надо не на день, а на недельку как минимум идти на белковые, тогда организм от этого наркотика сладкого почистится и мозги думать начнут