закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186 ... 188  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 06 июл 2017, 20:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
ночька плохая выдалась, конечно ты устала сегодня!
давай заканчивай дела и иди отдыхать :yu:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 10:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
Ира, с опозданием поздравляю с победой :Rose: ! Отличный слив. :ok: Надеюсь на уникальное меню(как всегда!). Здоровья детке! :friends:

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 12:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Спасибо.
У детки ангина((( Температура до 40 дошла, вызвали скорую...Предложили в инфекционку.. отказался муж, будем пока дома. Сейчас еще педиатр придет, может еще чего назначит. Но наша инфекционка это нечто.. я там ровно 10 лет назад со старшим лежала, тоже с ангиной...ну его..
Блинчики ,что вчера пекла, получились охренительные!!! Изначальный рецепт не мой. Я добавила ржаные отруби и корицу, и убрала молоко из оригинала.
Ссылка на оригинал https://vk.com/photo-61951630_353473107
А теперь с моими изменениями и дополнениями
1,5 ст.л овсяных отрубей мелкого помола
1 ст.л. ржаных отрубей (тоже мелких)
2 яйца С2
125гр творога мягкого в баночке
Сах.зам 5-6 табл
0,5 ч/л разрыхлителя
Ванилин, корица по вкусу и желанию
Приготовление: я делала в стакане блендера с насадкой венчик
взбить яйца до белой пены с сахзамом и щепоткой соли
добавить творог, взбить, затем отруби, взбить слегка
дать постоять минут 5-7, добавить разрыхлитель и перемешать ложкой.
Жарила на хорошо разогретой сковородке, смазанной маслом. Выкладывала по 2 ст.л. теста в центр сковороды, накрывала крышкой (огонь средний), когда поверхность блинчика шла пузырями – переворачивала и еще держала под крышкой до зарумянивания. Вышло 7 блинчиков, можно съесть за один раз)
Утром дома я три панкейка съела с плавленым сыром и ветчиной, три просто так, и один еще на работе (ездила сегодня, надо было, уже дома).
Пообедала рулетом из куриного филе, плавленого сыра и ветчина, свежим огурцом. Немного поработаю.

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 13:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Забыла про вес написать - отвеса не было((( 72,4 , как и вчера... а нефиг было жрать орешки и прочую дребедень! Ну и еще недосып, конечно, дает знать, две ночи подряд почти не сплю..Прорвемся! Я никуда не спешу в этот раз.

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 08 июл 2017, 11:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Надеюсь ему все же получше? Врач приходил? Чем лечитесь? Здоровья и спокойствия всей твоей семейке! Как у мужа с работой?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 08 июл 2017, 18:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
У малого ангина, температура 40 была, вызвали скорую. предлагали в инфекционку.. нунах.. лечимся пока дома..скорая сказала что придет врач из польки (обычная практика), но никто не пришел.. лечимся.

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 09 июл 2017, 17:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
странно, что врач не пришел. ну дают. лечитесь побыстрее

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 10 июл 2017, 08:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Ирусик, привет! как делишки? получше, надеюсь? хорошей недельки!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 10 июл 2017, 10:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Доброе утро, дюшечки!
Малому получше уже, температуры нет, спит еще. Звонила в польку, вызвала врача - чтоб наверняка уже пришла. Пусть посмотрит горло и послушает.
Хочу на работу))) дома сидеть не айс, жру все подряд, ужас просто... Ела клубнику, картошку молодую и мороженое :blush2:
Сегодня завтракала дю-лепешкой и ветчиной, кофе с молоком.
На обед сварю щи с грибами.
Сделаю салат из зелени, зеленого лука и яйца, заправлю творожком с кефиром.
На ужин рыбу пожарю.
Вот пока и все)

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 10 июл 2017, 10:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Ким35 писал(а):
дома сидеть не айс, жру все подряд, ужас просто... Ела клубнику, картошку молодую и мороженое :blush2:
эх, как же я тебя понимаю :blush2: :blush2: :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186 ... 188  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron