Привет, Лен. Вот чесслово, я бы тоже голодать не смогла((( и с подготовкой и без

Хороший отвесик у тебя. Держи двузначные и к сотне больше не возвоащайся
Щеночки просто пушистые комочки счастья

Леночка, ну и сила- воли, я бы и до обеда не дотянула ( пробовала ) Отвес суперский, вес двузначный УРА!!! Поздравляю
Замечательные у вас собачки, когда маленькие, то прямо хочется потискать Отличных выходных!!!

Леночка, привет!
с двузначной циферкой тебя! так держать!

я по молодости жила по Полю Бреггу два года, голодание раз в неделю, отказ от мяса, много сырых овощей, отказ от соли и чувствовала себя прекрасно!
но потом вышла замуж, родила ребенка, и больше не смогла вернуться, хотя и пыталась


так что ты молодец, слушай свой организм, удачи тебе!

Привет мои хорошие

Знаете, а ведь есть такой тип людей, которым голодать вредно, это у кого много "огня" в печени, тип "питта" по аюрведе. Так что вполне возможно, что если у вас не получается голодать, то оно вам и не нужно

А у меня ничего не получилось в эти выхи, опять привес, хотя очень старалась питаться сыро и моно, но.... пока готовила-напробовалась перчиков фаршированных веганских, потом гости с винишком, инструктор по йоге не пришел, щеники приболели, абрикосов муж принес спелых медовых....ну и плюс 2100
Но думаю не страшно.
Сегодня сделала зарядку, засмузила макрицу с кабачком+ зел.гречка, траву практически всю на участке уже съела, надо на улицу перебираться пастись
Жду не дождусь завтрашнего разгрузочного.
А сегодня жор меня терзает на абрикосиках.
Всем хорошей недельки впереди

даже не знаю какой там у меня тип, но уверена, что голодовки вредны и ни чего для стройности не дадут, скорее наоборот. Сколько бы ты не скинула таким путем, все обязательно потом назад отыграет и привесишь еще больше чем было до. Свою природу не обмануть. Питаться надо регулярно. Может я и не права

Вот тут я соглашусь с Лилей. Это неестественно для организма. Вот я смотрю на маминых сестер, они уже люди преклонного возраста и практически без лишнего веса. Едят в меру все, готовят отменно, пекут много и вкусно, однако стройные, а секрет в том, что не переедают. Даже на семейных праздниках наблюдаю, торт не будут кушать, возьмут с собой, потому что сыты. И у них фитнес в огороде. Может оно и правильно. А у нас сейчас у всех газоны да клумбы...

А как по мне, так поститься очень естественно для человека, и в жизни есть много случаев, когда это просто необходимо, и я очень рада, что сейчас у меня получается поститься регулярно, и чувствую я только пользу и легкость от сего действа, не то что пережорство.
Ну мы ж все разные и идем разными путями тут главное идти

Ну я не знаю..... Мне тоже кажется, что после голодовки организм будет запасы делать на случай следующей голодовки) А так, конечно, все мы разные.... Надо слушать себя...

Привет . Как щенятки? Вчера новолуние было , многие себя в это время не очень чувствуют , у меня кошку ночью тошнило ...

А в постах ничего плохого нет , главное это к ним наше отношение... от головы на 90% все зависит.
А от абрикосов и персиков , да ... жор и мной замечен был
Удачи тебе Лена на завтра