закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2460 ]  На страницу Пред.  1 ... 234, 235, 236, 237, 238, 239, 240 ... 246  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Отсюда никуда не деться!)))
СообщениеДобавлено: 28 июл 2017, 19:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Mymink писал(а):
Лучше блинчики дюкановские ешь, чем сушки. Нарушай только фруктами, ну и еще бо можно все сделать, без чисто белковых.
- блинчики напекла сегодня опять, в перекус их съела с творогом))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Отсюда никуда не деться!)))
СообщениеДобавлено: 29 июл 2017, 10:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Хороших выходных! Какие планы?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отсюда никуда не деться!)))
СообщениеДобавлено: 31 июл 2017, 09:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Всем привет!
Вот и пролетели выходные...
В субботу мы с семьей уезжали к друзьям на дачу, очень хорошо отдохнули)) шашлычок :tender: еще приятной неожиданностью было встретить там девочку, с которой вместе ходили в одну группу детского сада))
Вес в субботу утром был минимальным за последнее время 67,9, правда, сегодня 68,4, но все же оч радостно) Показалась 7 уже хорошо.
В гостях сильно не нарушала, но все равно привес есть...
Пошла вас почитаю, очень скучала))) :friends:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отсюда никуда не деться!)))
СообщениеДобавлено: 31 июл 2017, 10:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
здорово, что выходные порадовали. Хорошей недели и отличного настроения!

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отсюда никуда не деться!)))
СообщениеДобавлено: 31 июл 2017, 10:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Mymink писал(а):
что выходные порадовали. Хорошей недели и отличного настроения!
- спасибо, Лиль! :friends:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отсюда никуда не деться!)))
СообщениеДобавлено: 01 авг 2017, 09:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Оксана, привет! Молодец, что хорошо отдохнули.
Хожу читаю , все умнички, вес снижается, а я блин малеха подкачала :blush2: Все витамины ем (ягоды), и готовлю мало ( время жалко, дел куча...
Хорошего дня :Rose:

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отсюда никуда не деться!)))
СообщениеДобавлено: 01 авг 2017, 18:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2017, 17:40
Сообщений: 645
Откуда: Россия, Липецк

Не в сети
Привет, Оксан! Поздравляю с семерочкой на весах, пусть задержится (но не надолго, то надо же место и шестерочке уступать)! Молодцы, что отдохнули и молодец, что держишься и не нарушаешь сильно! В общем, мы с тобой :drinks: !

_________________
Меня зовут Вика, приятно познакомиться


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отсюда никуда не деться!)))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2017, 00:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
Оксана, привет!
Шашлык звучит вкусно, ммм. Тоже хочу ;)
Потихонечку уходит вес у тебя, отлично. Так и растаешь.
Я пока кормила, тоже вес быстро не давался.

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отсюда никуда не деться!)))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2017, 20:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Всем привет!
Давно я не заходила сюда - болела, то ли отравилась чем, то ли инфекция, плохо было очень..Сейчас более менее..
Питания норм почти не было, ела мало и не диетное. Вес утром- 66,6 , думаю от такого стресса, сейчас войду в норму и все вернется на круги своя..
Пошла по гостям, встречайте)) :friends:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отсюда никуда не деться!)))
СообщениеДобавлено: 04 авг 2017, 07:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Выздоравливай :friends: Хорошего дня :Rose:

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2460 ]  На страницу Пред.  1 ... 234, 235, 236, 237, 238, 239, 240 ... 246  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: