Обратный отсчет и работа над ошибками

[Надюшка]

Привет Олечка. Привет Катюх! Жизнь как жизнь -всё через тернии. Худеть хочу, паспорт деньги все карты, телефон, все связи - всё потеряла. Хоть жива сама -наверное откупаюсь. На работе - ну как сказать.... напарница лучше такой не иметь, директор мутный и не понятно где шутка а где правда, свекровь приезжала всё вроде бы ничего, а осадочек остался. А потеря а и фиг с ней. Отработаю, отобьюсь, всё восстанавливаемо, всё переживаемо. Ольк ты в худшей ситуации побывала, а моё всё перемелится.
Единственная просьба Оль, Кать в личку напишите телефоны свои если не жалко когнечно
Так просто стремновато на душе, а настроение боевое девчата вы есть у меня, а значит всё будет ХОРОООШООО!!!!

[Надюшка]

Катьке - доче было 16. Сын тоже лосяш растет. Муж ой любимый со мной слава богу всё хорошо.

[black_fiancee]

С добрым утром, Надюш!
А что свекровь приезжала?
Все живы и здоровы, это, конечно самое важное. Но не утешает, к сожалению, когда такие проблемы на голову-то падают(
Как выходные проходят? А у мужа что с работой?

[Надюшка]

ВСЕМ ПРИВЕТ!!! ИТАК НАЧИНАЮ С ВЕСА НА ЛИНЕЙКЕ СЕГОДНЯ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ АТАКИ. ЧТО СКАЗАТЬ ДАЖЕ КУШАТЬ НЕ ХОТЕЛОСЬ. У НАС ЖАРА УЖЕ 2 НЕДЕЛЮ +34 37 ПОТОМ ОБЛИВАЕШЬСЯ, ПЬЕШЬ А ТОЛКУ..
ДЕЛАЛА СЕБЕ БЕЛКОВЫЙ САЛАТ: ЯЙЦО, КРАБОПАЛКИ, КАЛЬМАР, КУРОГРУДЬ ОТВАРНАЯ И ВСЁ ЗАПРАВЛЕНО ТВОРОГОМ ЖИДКИМ. СЫТНО. ВЗЯЛА С СОБОЙ ЕЩЁ ПИРОЖОК ИЗ ОТРУБЕЙ С ФАРШЕМ И НЕ СЪЕЛА. ОСТАЛСЯ КУСОК ДО ЗАВТРА. ТАКЖЕ НА ВЗРЫВ ВДРУГ ВНЕЗАПНОЙ ГОЛОДУХИ БЫЛА ВЗЯТА ГОВЯДИНА, НО ЕЁ ТОЖЕ НЕ СЪЕЛА. ИТОГО ЗА ДЕНЬ ВЫПИТО 2,5 Л. ВОДЫ САЛАТ И ПОЛ ПИРОГА С КУР.ФАРШЕМ. ПИРОГ ЧИСТО ЯЙЦО РАЗРЫХЛИТЕЛЬ ТВОРОГ И ОТРУБИ. НА РАБОТЕ ВСЁ КАК ТО ПЕРЕМЕНЧИВО НО В ОСНОВНОМ СПОКОЙНО. НАСТРОЙ ХОРОШИЙ ТАК И ХОЧЕТСЯ ВИДЕТЬ УДИВЛЕННЫЕ ЛИЦА, КОГДА Я РЕАЛЬНО НАЧНУ ХУДЕТЬ!!! ДО ЗАВТРА, ПИСАТЬ БУДУ ПОКА ПО ....ВЕЧЕРАМ

[Надюшка]

Привет!!!!Мда чет наатаковалась +300 думаю виноват кусок леща вечером сухого который я не удержалась и съела.соль все таки а потом вода вода.еще плохо спала.ну ничего солью,куда теперь ему жиру моему деваться не такое видели и не так качало
Всем позитива и хорошего дня.

[Надюшка]

Всем привет сегодня позитивный день!слила вчерашний привес - 500 гр.ну что ж результат таки!!!всем хорошего дня!!!
Вчера была в Ашане подкупила всякого настроение поднялось,с завтра спорт подключат и вперед к стройности девать!
Сегодня отруби йогурт куроговяжьи котлеты куриные крылья.

[Надюшка]

Всем привет!сегодня я провела итоги своей атаки —они нулевые.что уж не так жара воды много или в приготовлении что не так не знаю.тем не менее продолжать чб не буду ,поплыли!!!
СЕГОДНЯ БО.ОВОЩИ В ВИДЕ ПОМИДОРОК ОГУРЦА,ГРИБНОЙ СУПЧИК КУР.КРЫЛЬЯ,КОТЛЕТЫ КУРОГОВЯЖЬИ НА ПАРУ.НАСТРОЙ ОЧЕНЬ БОЕВОЙ.УТРОМ БЫЛ ФИТНЕС ВЕЧЕРОМ БУДЕТ ФИТНЕС ПЕШПОХОДЫ И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.ВСЕМ ОТВЕСИКОВ И ХОРОШЕГО ДНЯ

[Соня]

Всем привет!сегодня я провела итоги своей атаки —они нулевые.что уж не так жара воды много или в приготовлении что не так не знаю.тем не менее продолжать чб не буду ,поплыли!!!
СЕГОДНЯ БО.ОВОЩИ В ВИДЕ ПОМИДОРОК ОГУРЦА,ГРИБНОЙ СУПЧИК КУР.КРЫЛЬЯ,КОТЛЕТЫ КУРОГОВЯЖЬИ НА ПАРУ.НАСТРОЙ ОЧЕНЬ БОЕВОЙ.УТРОМ БЫЛ ФИТНЕС ВЕЧЕРОМ БУДЕТ ФИТНЕС ПЕШПОХОДЫ И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.ВСЕМ ОТВЕСИКОВ И ХОРОШЕГО ДНЯ

Надюшка привет,зашла в гости,дневник твой пока не читала.
Тыс сегодняшнего на чередование ?
Хорошего дня ,успехов в похудании

[Катеринка1975]

Надюшка, восхищаюсь тобой! Я пока не могу взять себя в руки, обещаю с сентября я с тобой. В ЛС ответила тебе

[Надюшка]

Привет Сонь,а что меня читать все как у всех.единственное что для себя отметила,что после первого результата -11кг в свой нынешний вес я вернулась через 3года.и вкусовые предпочтения поменялись!
Катюша давай я в тебя верю,а я нет сказала все и уже стало даже за 3дня нравиться а дальше больше как начнут кг в минус там жалко будет все херить это точно.целую тебя и пиши хоть.кстати я теперь и в вацапе могу все время я теперь тоже с интернетом в телефоне добилась таки