Девочки, привет!!!
Ну, что, я теперь кандидат, мать его, медицинских наук)
Чуть кони не двинула от страха и нервов, а теперь все позади и даже не вериться, что что-то было.
И так нервничала жутко, а еще за полтора часа до защиты позвонил оппонент (тот самый, который сильно работу критиковал), и спросил, мол, что защита отменилась, раз я ему вчера не позвонила и не напомнила! И тут я поняла, что на кануне забыла обзвонить оппонентов напомнить им о защите. Косяк мой, спору нет, мозги мои совсем не работали. Но им всем звонил мой научный, это его кореша. И один нормальный, приехал просто и спокойно вовремя и без выпендрежа. А второй тоже приехал, только сначала потрепав мне нервы и рассказав мне, какая я безответственная.
Сама защита прошла хорошо. Рассказала нормально, опять немного быстровато. Потом задали миллион вопросов, была длинная дискуссия. Но в хорошем плане. Плохо, когда все молчат или задают всего 1-2 формальных вопроса. Тут же прям обсуждение живейшее было. Потом выступили оппоненты. И тот, который обещал дать отрицательный отзыв, почти 20 минут рассказывал, какая работа чудесная и инновационная, и сложная и вообще. в общем 20 из 20 за. Все.
Потом посидели немного в институте с коллегами, потом поехала в центр, где меня уже ждали ребята, отметили. Собиралась, простите, наебениться, по-другому и не скажешь, но скромно выпила 2 бутылки вина и даже не опьянела толком)
Сегодня посидим еще с родителями отметим, а завтра с коллегами, которые увлились, но с которыми я хорошо общаюсь. В пятницу едем на дачу к родителям Миши, там празднуем 2 ДР: мишиной мамы и моего дедушки. Вот такая неделя запойная)
Talvi писал(а):
Карина, привет! Прочитала весь твой дневник. Тебя очень приятно читать, и мне кажется, ты интересный и замечательный человек)
Привет! Спасибо большое) Такое всегда приятно слышать) Я периодически заглядывала к тебе в дневник, так что тоже немного в курсе твоих дел)
Talvi писал(а):
У тебя не бывало такого, что от активной научной деятельности мозг требует сладкого, иначе без него падает концентрация
Это так, когда нет полноценного кетоза. Получаетс, что ни то, ни се. А вообще мозг на кетонах работает куда лучше, это горадо более удобный для него материал, а еще их уровень гораздо стабильнее, чем уровень глюкозы! Писала и защищала диссер я в кетозе)
Talvi писал(а):
Как думаешь, если убавить жиров и добавить белков, оставив минимум углеводов, кетоз заработает?
Это уже все же будет другая диета, не кето. Там из белков глюконеогенез будет фигачить. Это будет низкоуглеводая (что уже хорошо), высокобелковая и умеренно жировая диета. На мой взгляд даже это лучше ПП, но кето - ван лав, как говорят детки) Что до не любви к жиру, так это после стольких лет диет, мне кажется, у многих уже самовнушение,хотя может и не у всех) Я, блин, просто всегда любила жирное!
правда, не то что бы я люблю жирное. Из кето-продуктов люблю сливки и сыр, а вот мясо нежирное предпочитаю. Как думаешь, если убавить жиров и добавить белков, оставив минимум углеводов, кетоз заработает? На Дюкане у меня был кетоз на белках, по идее, и так должно бы работать 
Молодчина, что я говорила, все будет ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!! Чуйка меня никогда не подводит. Приятные новости.
