Snova v dorogu s Dyukanom

Mymink писал(а):хорошей легкой поездки тебе. пусть солнышко светит и сынуля не болеет

Спасибо,Лиля. Солнышко, слава Богу, с утра светит, хотя серые тучи на горизонте появились. Лишь бы дождя не было, а то волосы уложишь здесь, а через 5 минут они уныло висят-влажно!

ОК, уехала! Собрала вещи, сделала зарядку, выпила 2 л воды. Удачи всем .. и мне! :friends:

Анаит, хорошей дороги, удачи в делах! Не замерзайте, грей там сыночка :connie_mama:

Удачи, Анаит!

Привет, девочки. Ириша,Галина, спасибо за пожелания. Погода на удивление, была солнечная, и мы не замерзли. Все закончилось очень удачно. Прошлась где-то 7км,но вернулась с весом 58.6, опять прибавила 100 гр. Конечно, такой результат был ожидаем, так как в отелях все очень соленое. Сегодня у меня овощной день, Готовлю цветную капусту с перчиком и луком. Чувствую, что к пятнице вес будет с рекордным + :cry:

. Но не унываю:впереди еще одна неделя :Yahoo!:

. Всем удачи

Анютик, 100грамм не привес))) это меня так Лиля успокаивала :mosking:

с возвращением!

Привет, Анаит! Я тоже себя успокаиваю мыслью, что еще есть неделя на то чтобы догнать. Но догонять много надо :girl_sigh:

Что ж,обстоятельства такие :pardon:

Всегда трудно выдержать правильное питание в поездках, но хорошо то, что поездка у тебя не долгая была, все что накопилось это лишь вода и всё уйдет дня за два :yes4:

Anahit1! C возвращением! Желаю Вам здоровья и хороших отвесиков. Муж поставил мне программу, о которой Вы говорили. Я сегодня прошла 6370 шагов по поселку со средней скоростью 2.8 км. Вот только забыла включить таймер времени, чтобы точно знать сколько я отшагала км. Правда было написано, что 17 км., но я думаю это ошибка, дай Б-г, чтобы треть от этого. Завтра повторю маршрут и буду знать точно.

с возвращением, Анулик. хорошо, что вы не мерзли и не привезла привес (100 грамм не считается)

при моей длине шага 6 тысяч шагов это четыре с половиной километра.

Mymink! Думаю каждый Ваш шаг - 2 моих. И вот 4 км. я вполне могла пройти. Завтра в своем дневнике напишу вечером.

Snova v dorogu s Dyukanom

Re: Snova v dorogu s Dyukanom

Re: Snova v dorogu s Dyukanom

Re: Snova v dorogu s Dyukanom

Re: Snova v dorogu s Dyukanom

Re: Snova v dorogu s Dyukanom

Re: Snova v dorogu s Dyukanom

Re: Snova v dorogu s Dyukanom

Re: Snova v dorogu s Dyukanom

Re: Snova v dorogu s Dyukanom

Re: Snova v dorogu s Dyukanom