закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 406, 407, 408, 409, 410, 411, 412 ... 1136

Re: Море удачи и дачи на море!

27 сен 2017, 12:05

effi писал(а): Ага , даёшь не жрать , что за 2 недели нАето, к отчету за 1день четверга !!!!!! :laugh3:

Привет стройнеющим :party: :party: :Rose: :friends:

Да, ладно тебе, мы и раньше старались... :mosking:


Re: Море удачи и дачи на море!

27 сен 2017, 20:01

Девушки , не знаю , как вам , а мне очень не хватает Цацы и седований......
Может мы их туточки возрОдим..... а если Цацунька вдруг (надеюсь) надумает вернуться , то у нее продолжим, а ?


Re: Море удачи и дачи на море!

27 сен 2017, 20:05

Anahit1 писал(а):Привет всем, кто топчется на месте и топчет асфальт и газоны- всем стройнеющим физкультурницам :training1: :mosking: ! Пришла пожелать удачи и теплого дня.
Ириша, не одевайся, выходи в домашнем, сделай 2-3 круга вокруг дома- вот тебе и начал :yes4: :yes4: о. А как только есть хоть сколько-то шагов, так хочется их увеличить. :wink3:

Докладываю :yes4: Ходила аж два раза. Первый раз напросилась с мужем в строительный магазин, в качестве прогулки, а вечером сама добровольно вышла еще норму догуляла. Норма на день у меня 3 км.Если больше получается то прекрасно, но минимум надо сделать :yes4:


Re: Море удачи и дачи на море!

27 сен 2017, 20:08

effi писал(а):
Ага , даёшь не жрать , что за 2 недели нАето, к отчету за 1день четверга !!!!!! :laugh3:

Привет стройнеющим :party: :party: :Rose: :friends:

Завтра жесткачь будет :x


Re: Море удачи и дачи на море!

27 сен 2017, 20:21

irisha писал(а):
effi писал(а):
Ага , даёшь не жрать , что за 2 недели нАето, к отчету за 1день четверга !!!!!! :laugh3:

Привет стройнеющим :party: :party: :Rose: :friends:

Завтра жесткачь будет :x


Кажется, я завтра вообще жрать не буду)))) :mosking: :mosking: :mosking:

Привет, Ириш))


Re: Море удачи и дачи на море!

27 сен 2017, 20:26

effi писал(а):Девушки , не знаю , как вам , а мне очень не хватает Цацы и седований......
Может мы их туточки возрОдим..... а если Цацунька вдруг (надеюсь) надумает вернуться , то у нее продолжим, а ?

Я не против :yes4: Давайте правила откорректируем. Будем ли чередовать ЧБ и БО или сделаем все ЧБ? Или БО. Может даже БО, потому что в четверг перед пятничным отчетом хочется ЧБ делать для результата. :scratch_one-s_head:


Re: Море удачи и дачи на море!

27 сен 2017, 20:28

Musya писал(а):
Кажется, я завтра вообще жрать не буду)))) :mosking: :mosking: :mosking:

Привет, Ириш))

Привет, Маша. Мы же на садисты :mosking: И не мазохисты. Включаем мозЬг и делаем всё на благо организЬму :yes4:


Re: Море удачи и дачи на море!

27 сен 2017, 22:43

irisha писал(а):
Anahit1 писал(а):Привет всем, кто топчется на месте и топчет асфальт и газоны- всем стройнеющим физкультурницам :training1: :mosking: ! Пришла пожелать удачи и теплого дня.
Ириша, не одевайся, выходи в домашнем, сделай 2-3 круга вокруг дома- вот тебе и начал :yes4: :yes4: о. А как только есть хоть сколько-то шагов, так хочется их увеличить. :wink3:

Докладываю :yes4: Ходила аж два раза. Первый раз напросилась с мужем в строительный магазин, в качестве прогулки, а вечером сама добровольно вышла еще норму догуляла. Норма на день у меня 3 км.Если больше получается то прекрасно, но минимум надо сделать :yes4:

:Yahoo!: :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss: Ириша, молодец!!! :Rose: :good:
И я гуляла и бегала за мячом по мокрому полю и под дождем. Находила 11 км. Если завтра отвеса не будет- развод и девичья фамилия :parting:


Re: Море удачи и дачи на море!

27 сен 2017, 23:11

irisha писал(а):
effi писал(а):Девушки , не знаю , как вам , а мне очень не хватает Цацы и седований......
Может мы их туточки возрОдим..... а если Цацунька вдруг (надеюсь) надумает вернуться , то у нее продолжим, а ?

Я не против :yes4: Давайте правила откорректируем. Будем ли чередовать ЧБ и БО или сделаем все ЧБ? Или БО. Может даже БО, потому что в четверг перед пятничным отчетом хочется ЧБ делать для результата. :scratch_one-s_head:

Ириша привет! :friends: Идея хорошая, мне нравится, но может мы оставим средование Цаце, а для нас сделаем ЧБ четверги? Все равно перед пятницей надо бы слить лишнее. :scratch_one-s_head:


Re: Море удачи и дачи на море!

27 сен 2017, 23:21

По четвергам я увы пас, на постоянной основе . У меня по четвергам собрания на работе с 16.30 и до "конца забора...." .... с едой - чипсы , дриады , конфеты, печенье, плечики , брауни и мандарины ягоды - что по сезону..... понятно дело что пончики, маффины,конфеты, печенье я не ем вообще, а вот мандарины и иногда чипсы проскакивают, так как отказываться вообще от всего не прилично совсем- выбор же типа есть.... ну и на самом деле тяжело когда перед носом все едят , хрустят , шуршат.... так что буду ждать Цацу :friends: и среду.


Ответить

1 ... 406, 407, 408, 409, 410, 411, 412 ... 1136