Ириша, девочки, привет. Отчитываюсь:58.1 кг. Всем удачи

Я тоже....
Этож профилактика противовирусная....То что доктор прописал....
Доброй пятницы.

Ириша привет! Мне хвастаться нечем, вес без изменений, 63.6.
Ириша, я не всегда заходила на форум на неделе и наверное пропустила что-то, как вы решили насчет средования?

Привет, Неля! В нашем случае отсутствие плюса это уже плюс!
Насчет средования, как то обсуждение сошло на нет. Я написала Иришке, думала она вернется, но пока похоже она не в настроении. А ты как относишься к средованиям?

Привет , у меня такой отвес, ну просто ОТВЕСИШЕ!!!!
53.6
Я ж теперь такое вряд ли повторю в скором времени. Тут же ещё и не только отвес , а ещё и мировой отлив!
Комплексные меры
Разгрузочный день , полнолуние, йога, бассейн, парная , джакузи- шею и позвоночник стоя массировала под напором воды (гидромассаж позвонков) шопотерапия, чай ромашка от Наташки и выспалась.

Ириша даже и не знаю что сказать, мне нравилось у Цацы, было весело и полезно! А сама я уже как-то отошла от ЧБ, но если хорошая компания и интересное меню, то почему бы и нет? У меня пока все неопределенно, муж сильно болеет, может на следующей неделе даже положат в больницу. Так что я не могу обещать, что точно буду участвовать.

Про средования это я тогда "удочку закинула" надеялась приманить рыбку Цацу..... но не получилось. ...

Попытка 2 - если есть все же желающие, то давайте, может БО на следующую среду, глядишь может за компанию и я готовить начну
Все таки здорово было - эти наши кулинарные среды

Неличка желаю тебе спокойствия а мужу выздоровления и поправки.
Ну а среды - получится, не получится , у всех нас жизнь порой вносит коррективы.

Неля, поздравляю с непривесом! Надеюсь у мужа ничего серьезнее гриппа нет. Держись.
Насчет средования я согласна, с удовольствием присоединюсь к вам даж с придумыванием новых блюд (чего я не очень люблю)
Кстати с юбилеем тебя;6 лет и 1 месяц на форуме!!

Эльчик, ну и отвесище! поздравляю!!!! Ты же мечтала о 53-х , вот и добилась или добила!!! Молодец!! Мне бы у тебя поучиться.

Ща хохму скажу - мечтала то я до конца линейки дойти (52.
Но кто то жрал хурму, кактусы и сардины....и фиников штук 10 крупных и орехи....в среду, а во вторник после-яблочный снос всего по сусекам - колумбийская кокосовая помадка пачка (мелкая дареная , но сахара и жира!!!), тунисский рахат лукум с орехами- СТЫДНО !!!!
Яблоки теперь только печёные..... и то страшно

А хохма вот в чем - НУМЕРОЛОГИЯ
Что то я вчера на Иришин новый красивый график засмотрелась и очень очень за неё порадовалась!!!! Что с лета после отпуска цифры были 7.0.. 6.0, 4.4, .... и уже дошло до 3.6!!!!
Все же мы знаем как не легко каждый килограмм даётся!!!!!!!

В общем сегодня у Нели 3.6, у Ириши если не ошибаюсь 3.6 и у меня 3.6!

Вот если б у Маши были електронные весы