Верю в лучшее!

[belka]

Вредно столько дней отдыхать (лично мне). Мало того, что три официальных выходных, так еще день отпуска в пятницу брала из-за болезни внука.
Сегодня четвертый день дома....ох, не на пользу мне эти дни .
Плюс 1,5 кило - вот он результат. Несмотря на то, что ходила ежедневно в среднем по 5 км. Все-таки, львиная доля привеса в питании. А оно известно какое в плохом-то настроении.
Причем "каждый понедельник я - огурцом, но каждую пятницу я - в говно" (с), т.е каждое утро я в полной решимости питаться правильно/умеренно, но каждый вечер эта решимость куда-то испаряется. Я уже и не сопротивляюсь, потому что мотивации никакой нет.

phpBB [video]

[Соня]

Бэлочка бери абонемент,поплавай ластами,честно,мне тоже скучно было,но с ластами даже интересней плаваю с дощечкой и ластами,мне кажется даже позвоночник растягивает ,попробуй

[Mymink]

не знаю, не знаю...мне этих праздничных дней даже не хватило. еще бы хоть парочку, ан нет, завтра будни. но что делать? запишись в бассейн, Бельченок. и наушники водяные купи. классно плавать и слушать книжку. правда я свои кажется в Сочи посеяла

[Смека]

Я уже и не сопротивляюсь, потому что мотивации никакой нет.

Как знакомы эти мысли... но как только втягиваешься, сразу думаешь, какого так долго раскачивалась! Ведь жизнь имеет совсем иные краски, стоит нам только немножко открыться ей.

Встретила тебя у Лили, решила заглянуть) Самый первый пост так похож на меня))) правда, платье для свадьбы дочери еще лет через 10, поэтому время есть! Да... дробненькой я никогда не была и может и не надо совсем, но подтянутой и стройной веселее, тут уж не поспоришь)

Хорошего дня!

На бассейн тоже раскачиваюсь в этом году, коллега звала в прошлый четверг, а у меня запарки по ремонту были. В этот надо собраться!

[mamaptica]

а я каждое утро ощупываю себя: мышцы спины, мышцы на боках, мышцы пресса))) И даже ребрышки кое-где) И такое удовольствие))) Конечно, когда на работе весь день, потом дома заботы... до себя ли! Но я бы, не заходя домой, направлялась бы в бассейн или на тренировку, какая по душе.Это мощное лечение стресса любого происхождения. А потом и питание подтянется. Из дома выбраться трудно, я бы сказала, невозможно. Поэтому только так, сначала зал, потом домой.
----
начинается темное время года, зима. В такое время вытягиваю себя из постели за волосы, чтобы пойти на тренировку) Стараюсь не раздумывать, а идти на автомате. Иначе найдутся тысячи причин, чтобы остаться дома.

[Anahit1]

Белочка, привет! Спасибо за пост и за информацию .
Да, тяжело, когда ситуация не поддается контролю. Банально, конечно, но такова жизнь. Бел, не знаю поможет ли тебе, но попробуй (посоветовавшись с врачом) попить Симпатил, он как раз снимает это чувство аппатии(сама его принимаю).
Насчет мыслей: Они материальны!!!!!! Испробовано десятки раз на себе. Мы и понятия не имеем об энергетических полях, о силе мысли... А они существуют!! Надо стараться думать и верить в лучшее. Когда мне совсем плохо, я смотрю или слушаю песни из " Служебного романа". Мне помогает: сразу светлее на душе становится. Может и тебе мотивации и радости прибавит?

[elena12345]

Говорят, что если мы становимся недовольными или равнодушными к жизни, то она просто кончается, ну или если это иллюзия такая, то тогда будет дан такой урок, что мало не покажется.
Белка, ну как тебя взбодрить если ты сама себе не интересна.
Хочешь, в гости приезжай (Щелково/Королев), в Лосинке погуляем, или на йогу в вск вместе сходим.

[irisha]

Бэлочка, привет! А я уже поняла, что над настроением нужно работать. Вообще любое состояние наше, это то что мы сами себе создаем. Надо себя понять, что нужно в данный момент и предпринять некоторые усилия. Иногда надо через силу даже действовать. Результат будет, и усилия будут не напрасны. Не забывай, что твое настроение близкие чувствуют так, что не надо даже им ничего рассказывать. Так что бери себя в руки (ноги) и выкарабкивайся

[Mymink]

Белка, уверена, все это временная хандра у тебя. обстоятельства складываются печально, вот ты и печалишься. это естественно. но сама ты очень светлый и интересный человек и к тебе люди тянутся. вот даже на форуме, смотри, все тебя любят. все обязательно наладится. выше нос

[Nатали]

Белочка, дружок, пора выбираться из хандры!
Мы тебя ЛЮ!