Считать калории очень классно. Вес перестает прыгать и снижается. И собственно сложно это только по началу, когда осваивпешь программку. Потом все как по маслу. Но все равно больше месяца у меня ни как не получается. Начинаю лениться сперва взвешивать и все на глазок начинаю делать, потом вообще забрасываю

Да,моя дорогая,прочла я все упущенное и скажу ,много в твоей жизни поменялось.
Только ты все та же
Очень понравился твой дом ,сделано со вкусом.
Понимаю все твои переживания связанные с долгостроем. Я это переживала несколько раз и всегда было одно и то же , долго и толстею
Но когда это закончится ,а оно когда нибудь, но закончится. Будешь наслаждаться и все забудешь как страшный сон.
Одно хочу пожелать ,чтоб до новогодних праздников все было в ажуре.
Жду с нетерпением фоток,очень интересно как ты решила оформить окно на кухне.
А я между прочим уже планирую новую стройку ,но об этом в моем дневнике.

- ну вот и я попробую...весы только купить кухонные нужно, нет их у меня..

Девочки, я тоже сначала взвешивала, потом устала и стала на глаз все делать. Да видно глазам больше хочется - порции -то увеличила,, а они не протестуют

Лиля, привет!
Я то появляюсь, то пропадаю... Но я здесь. С возвращением на родину, да еще и в новый дом. Хлопот, конечно...ух! Сама знаю..
Про калории...Я тоже считаю, это меня дисциплинирует. На тарелку себе кладу, то, что считаю нужным и запрещаю себе брать с общих тарелок
Очень даже привыкла. И пользуюсь программкой. которую ты и посоветовала мне нравится.

Лиля, ты в Январе писала про жилетку из PrimaLoft . Как она тебе сейчас? Стоит ли покупать?

до новогодних праздников точно не успеем... очень большой фронт работ. Еще на втором ни чего не доделали и переключились на первый этаж ни одной комнаты до конца не сделано. Но как страшный сон вспоминать не буду - мне оооочень нравится как получается и каждая сделанная деталька радует безмерно. Вот сегодня столик консольный в коридор повесили и самодельное наше зеркало, которое мы с Сережкой делали в ЮАР и так мне хорошо, прямо чудненько

привет, а где фото
интересно же нам все

Попробуй. Вдруг у тебя это хорошо пойдет

У меня на глазок плохо получается. Все продукты же очень по разному весят. Если уж заниматься подсчетами, надо все четко делать