Ириш) у меня нет бессонницы - у меня работы много, при которой нужна постоянная концентрация) а перед сном нужно отвлечься - иначе мне работа и снится потом еще... а это хуже, чем ее делать днем) ибо днем я контролирую работу, а ночью она контролирует меня) прервать эту цепочку можно только прогулкой, ну а по времени - это уж как получится)

Маш, мелаксен это не снотворное, а регулятор сна. Его пьют когда сбит режим сна и бодрствования, обычно после длительных перелетов.

Ириш, ты же знаешь, что я отвечу))))

Что делает уработавшегося филолога счастливым утром, днем и вечером? Кофе! Причем в любую погоду! Хотя сегодня, я бы сказала, погоды нет вообще. Есть окно. Есть город. Между ними есть серая гадость, которую хочется стереть тряпкой, чтобы стало видно солнышко и живых людей. А вдруг там тоже нет ничего? Не буду стирать, не хочу разочарования. Пройдет само.

Всем привет!

Привет! Маша, просто выйди на улицу, там снег, метель, здорово! Мозг прочищает на раз

Маш, а чего у тебя с отеками?? Не было вроде? Пьешь много??

Ириш))) вышла))) стало еще страшнее) метель.. пришла мокрая и холодная)

Сердце три дня болит как сволочь(

С понедельником, страна! Девочки, всем доброго утречка!

Ну что, я готовлюсь к пятнице. Надеюсь сбросить традиционный килограмм.
Хочу к НГ опуститься до 90 кг - сейчас 95.

Снегу нападало, ура! Но уже тает...

Что может быть лучше большой чашки кофе с корицей на завтрак? Две чашки кофе с корицей!