Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
03 дек 2017, 17:09
IMG_0672.JPG
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
04 дек 2017, 11:23
Приветы!
С курткой куда лучше, нежели с рубахой, в рубахе ты прям утонула, мне кажется.
Зато талию осиную видно
Хорошего дня!
04 дек 2017, 11:35
Эльчик, а чего тебя на такой пасторальный имидж потянуло ?
С косушкой мне тоже нравится......
Мне самой все хочется длинное . теплое платье....Про юбку и не подумала-идея, кстати...
04 дек 2017, 17:37
Приветы красотули.
Иннусь на пасторальное меня потянуло с голодухи , ой тоесть с Холодухи.
У нас на работе такой дубняк , каждую зиму ..... что я б и каки панталоны с начОсом еще б под ту юбку пододела бы , только у меня их нет...
Вообще б пижаму какую теплую и мягкую хотелось бы .... но кто ж меня в пижаме то на работу пустит....
Поэтому - фланелевая рубаха , под рубахой (Оль как раз очень такая секси пекси маИиичка термо , обтягивающая с рукавом , красивая , но про ейное наличие знают только я и Закалитыч, ну в случАе резкого потепления - байковуюфланеливую рубаху и снять можно .
И рубаха и футболка- боди заправлены вовнутОрь, и обогревают попель...... ну и в самой юбке тепло , хорошо и уютно.
Так как все вокруг поголовно кашляют и сопливят!!!! А я то хочу здоровенькой быть, ну и пусть , что в таком прикиде. Это же дневной прикид , для ночных , точней вечерних - у меня другие платьица ...... но там то я и для сУгрева во внУтрь градус принимаю ..... а днём вот так .....в клеточку и полосочку .
Выходные класно прошли .
В субботу с утреца й0га, в обед первое отмечание Рождества, потом спектакль, вечеринка после . Здорово было.
Вчера с утра отоспалась, завтрак в постелю.... потом дела хозяйственные - продукты, прополисосила дома немного , съездили на прогулку в загородный дворец и парк.... потом й0га шикарная, потом романтический ужин при свечах.... Красота !!!!!
Все хорошо , только вес соответственно 56.6 .... ну после субботних отмечаний вообще было 57.4 ..... декабрь месяц такой тут ... веселый , отмечательный.
Ну ничего , справлюсь.
Следующее отмечание в эту среду .
В остальном питание налаживаю и работу ЖКТ, так как когда сбивается мой график , то и работа ЖКТ тоже заступоривается.
Сегодня ела
2 яйца варёных
1 банан мелкий
1 мандарин мелкий
баночка сардин
300г творога
100г греческого й0гурта
125г малины (в творог)
Кофе только 1 с утра , в остальное время зелёный и травяной чай и вода с витамином ц.
+ Витамины и минералы.
04 дек 2017, 17:49
Эльчик, а ты термоштаны что не приобрела? У меня. отчаянной домохозяйки и то есть....
Тока у нас для них жарко.....Плюс пять-шесть градусов....Не зима а порнография.....
Синоптики, вроде, сказали до Нового года такое.....
04 дек 2017, 18:06
Пенелопа писал(а):Эльчик, а ты термоштаны что не приобрела? У меня. отчаянной домохозяйки и то есть....
Тока у нас для них жарко.....Плюс пять-шесть градусов....Не зима а порнография.....
Синоптики, вроде, сказали до Нового года такое.....
Инн , ну у нас тоже в общем то не мороз , те же +1+5 +8..... но сырость , влажность и промозглость. По ощущениям на -5с при мокром снеге и ветре.....бpppppp....
На работе я вообще не понимаю , КАК работает отопление в нашем здании.
По температуре +22 +24, но системы вентиляции - и ощущение(Ha +12) , как представь на каком балтийском северном море - типа по температуре тепло , а на самом деле дубняк от ветра...... поэтому в термо штанах я могу и перегреться ...... а вот , так как сейчас очень комфортненько . Когда совсем холодно , такое тоже часто случается , когда что то там ломается и работает не так , а да еще и режим выходного дня и после 6 вечера то вообще ледниковый периуд наступает- Закалитыч работает у перчаточках без пальцев , как Кот Базилио в Буратино - я ему специально такие купила несколько лет назад, чтоб не околел работник умственного труда за компьютером , .......а то бац , и заледенелый профессор в кабинете , с примерзшими пальцами к клавеатуре...... а мне он вообще то дорог в теплом виде!
04 дек 2017, 18:09
Эльчик, не знаю, что там тебе весы говорят, но по фото впечатление, что от тебя половина осталась
Или это прикид так тебя стройнит
Потому и мерзнешь, что процент жтра стремится к нулю))))сказала я , довольно жуя мандарин и натягивая повыше спортивные штаны, бо они растягиваются до безразмерности)))
04 дек 2017, 18:23
Анекдот.....(с бородой)
Мужику позвонили.....
-А вы знаете. что ваша жена гуляет?
На что он вежливо отвечает....
-Да, не волнуйтесь, она тепло одета.....
, носочки-отпад!.Особенно с курткой- все сочетается. Тебе миди идет, а ножки такие миниатюрные в ботиночках- молодец. Как всегда, красавица! 
