С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

[mamaptica]

удивительно, но в этом санатории не напрягают с процедурами. Весь персонал исключительно доброжелательный и расслабленный) Ну и отдыхающие не носятся толпами с картами в руках, спеша к своему времени. Все тихо и пустынно.К обеду уже освободилась. Послушала немного вебинар на важную и интересную тему: как вести свой инстаграмм. Поняла, что для меня это космос. Плюнула и пошла вкушать нехитрую пищу. Сегодня нам предложили рассольник, рыбу в молочном соусе, котлету с яйцом. На ганир традиционно рис и картошку,свежую капусту и морковь. На десерт кисель из сухофруктов с кляксой из сливок. Сейчас 16 часов. Прислушиваюсь: хочу ли я есть? Скорее нет...Это здОрово, потому что дома я бы уже чего-нибудь заточила. А тут нечего и негде взять)) Ужин только через 2 часа. Если я продержусь в таком режиме до конца недели, то не привезу лишнего, а может даже и скину немного. Хвала режиму!Сегодня сходила с палками. Немного и не быстро, но все равно движение. Вечером опять бассейн и баня.Вчера развлекались до закрытия. Пришли и спать.

[Mymink]

какое классное расписание у вас. Хорошо отдохнуть и набраться здоровья и сил! А фоточки будут?

[mamaptica]

какое классное расписание у вас. Хорошо отдохнуть и набраться здоровья и сил! А фоточки будут?

спасибо, Лилечек! Если будут фоточки, обязательно поставлю))

[Mymink]

фоточки сами по себе не появляются, их сфоткать надо чесСлово!

[Nатали]

Ириша,

удивительно, но в этом санатории не напрягают с процедурами.

Ириша, а какие процедуры принимаешь?

Сам Железноводск может и маленький, но уютненький.

Санаторий, который выбрали находится даже не в самом Железноводске, а в поселке Иноземцево, это между Железногорском и Пятигорском. Хотя, судя по расстояниям, Пятигорск плавно перетекает в Железноводск.

На электричке можно проехаться и до Пятигорска, погулять по Лермонтовским местам, и до Кисловодска, на долину роз посмотреть. А воды минеральные на Кавказе лучшие в мире по составу

Спасибо за советы, обязательно посмотрим. Мы еще те колобковы коровы, нам на месте не сидится.

ПыСы. Тоже жду фото!

[mamaptica]

фоточки сами по себе не появляются, их сфоткать надо чесСлово!

[mamaptica]

Ириша,


Ириша, а какие процедуры принимаешь?

грязевые и жемчужные ванны через день, солевая комната через день, парафин на рукичерез день и массаж каждый день.Вот и вся любовь) А в Кисловодске дали все, что могли предложить: и ингаляции, и орошение десен минводой, и электротерапия на суставы, и души разных видов, и ванны-грязи-массаж само собой. ЛФК и бассейн бонусом. Питание было очень разнообразное с указанием калорийности блюд. То есть, по основной проблеме лечение и заодно всякие второстепенные , но не менее полезные вещи.

[Mymink]

парафиновые обертывания супер вещь. Кожа на руках как бархат становится, хотя конечно это для суставов больше, но и кожа для нас девочек не маловажно Массаж вообще класс! В ванночках я прикола не уловила, может молодая слишком была когда один раз всего и пробовала, не доросла

[mamaptica]

парафиновые обертывания супер вещь. Кожа на руках как бархат становится, хотя конечно это для суставов больше, но и кожа для нас девочек не маловажно Массаж вообще класс! В ванночках я прикола не уловила, может молодая слишком была когда один раз всего и пробовала, не доросла

ты была молодая, здоровая и жизнерадостная) Вот и не уловила)) я хоть и не молодая уже и не такая жизнерадостная, но тоже не улавливаю) Хотя...приятно ведь полежать в минеральных пузырьках)

[Nатали]

грязевые и жемчужные ванны через день, солевая комната через день, парафин на рукичерез день и массаж каждый день.Вот и вся любовь)

Мдяяя... не густо. Ну воспринимай это не как СКЛ, а как СПА-релакс.

А в Кисловодске дали все, что могли предложить: и ингаляции, и орошение десен минводой, и электротерапия на суставы, и души разных видов, и ванны-грязи-массаж само собой. ЛФК и бассейн бонусом. Питание было очень разнообразное с указанием калорийности блюд. То есть, по основной проблеме лечение и заодно всякие второстепенные , но не менее полезные вещи.

Будем надеяться, что и Железноводск не подкачает с лечением.

я хоть и не молодая уже и не такая жизнерадостная, но тоже не улавливаю) Хотя...приятно ведь полежать в минеральных пузырьках)

Оооо, какие были минеральные ванны в Мар.Лазнях! После них нельзя было никакие процедуры ставить. Приходила с ванны и падала в кровать, пару часов спала как убитая.