1 ... 398, 399, 400, 401, 402, 403, 404 ... 568
09 янв 2018, 08:57
Лилик, привет! с Рождеством! думаю надо, Лиль... сегодня опять 68 кг, ну оно и понятно- богатая кутя (вкусная получиласьMymink писал(а):Рада, что тебе получше! Галь, не надо тебе на чередование. Тебе пора приучать свой организм не набирать на закрепе. Ищи баланс и делай выводы правильные. Ну нельзя же всю жизнь чередоваться! Тем более лишнего веса у тебя ни грамма нет.
по всем правилам и с медом и с маком и с цукатами
), да и все остальное тоже
. на 65 кг я бы еще согласилась, но 68
ну вот сегодня по плану белковый- посмотрим завтра, с чем мне предстоит побороться
09 янв 2018, 09:26
09 янв 2018, 10:30
09 янв 2018, 10:33
, но по традициям очень даже
09 янв 2018, 10:41
Смека писал(а):Галин, 68 очень красивая цифра! Но правильно, что не соглашаешься! Для меня Иланта и ее дневник прямо как кладезь инфы))) А простые смертные лопают цукаты, чего уж роптать))) если авокадо +1,5 кг приносит.
Что там у нас Старый НГ остался и усе)) до 8 марта можно переть на танках через 23 февраля!
Олечка, ну старый НГ в моем случае уже совсем скромным будет- муж на работе на сутках, а я 14 уезжаю- буду чемодан собирать. хотя в гостях, наверняка, кормить будут, как на убой))) ну то уже потом будет. пока надо настраиваться на постройнение
я тоже хочу к 8 марта -5кг
12 янв 2018, 12:39
12 янв 2018, 12:43
- потом разберемся))))) всех с наступающим старым новым годом! с Маланкой и Василием (с 13 на 14 число). "Ведь в украинском народном календаре ночь с 13 на 14 января – это праздник Василя и Маланки, "щедрый вечер", время зимнего шабаша и бесшабашных гуляний маланкарей, когда мужчины наряжались в женские платья, а женщины – в мужские. И именно к этому дню относилась известная примета: "как проведешь его, так проведешь и весь год". В первый день Нового года женщинам рекомендовалось несколько раз сменить туалет, тогда в грядущем году у тебя будет много красивых обновок.
12 янв 2018, 12:44
Mymink писал(а):Хорошей поездки тебе! Я пропустила видимо... куда ты едешь и на долго?
12 янв 2018, 13:03
12 янв 2018, 13:51
конэчно!Mymink писал(а):А, точно, мы же с тобой это обсуждали! Жалко, что я тоже уезжаю. С другой стороны не в последний же раз, еще надеюсь пересечемся!
надо, Лиль! последний рывокMymink писал(а):А обильный и хлебосольный стол готовить на старый новый год.... уф... уже хочется простой и примитивной белковой еды, вот честно. Хотя я вчера каре ягненка в каком то вкусном сладком соусе ела и балдела от того, что не сама приготовила![]()
![]()
шучу, конечно. сама уже напировалась))) ну ничего- все поправим. потом....
1 ... 398, 399, 400, 401, 402, 403, 404 ... 568