закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 951 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 96  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Я - на 2-й половине закрепления.
СообщениеДобавлено: 26 янв 2018, 14:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Поздравляю с с пятерочкой! отличница! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Я - на 2-й половине закрепления.
СообщениеДобавлено: 26 янв 2018, 15:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Пусть все получится!@@@@

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Я - на 2-й половине закрепления.
СообщениеДобавлено: 26 янв 2018, 19:05 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
Спасибо большое!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 00:08 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
У нас еще 1 час до полуночи, поэтому я могу написать пока с Завтрашнего утра начинаю второй заход на Чередование! Конечно, можно было бы не торопиться, но я хочу немного попраздновать в весенние праздники и в Пурим и в Песах (Пасху), поэтому несколько дней января и весь февраль поторопим организм немножко.
Сейчас уже поздно, спасть хочу, а на днях напишу подробно в подписи сколько длился каждый прошедший этап и что он дал. Всем спокойной ночи! Сегодня в последний раз попировала и утром, скорее всего, вес будет 66+, если будет время укажу какой. А потом пойдем сгонять.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 00:09 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
Опять график чудит, завтра исправлю.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 07:41 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
Итак начинаем! За 2 выходных дня (пятница-суббота) я наела 1 кг (вполне допустимо) и начинаю с сегодняшнего утра 2-й заход на Круиз (Чередование). Скинуть надо с 66.5 до 60.0, но будем, так сказать, "смотреть по ходу пьесы". Если увижу, что чувствую себя некомфортно, можно будет остановиться и на 63-62 кг и снова закрепляться. Впереди 4 дня января и 28 дней февраля до праздника Пурим ( Это единственный праздник, когда евреям можно пить так, чтобы не отличить праведника Мордехая от злодея Амана, называется "ад ло яда" - до не узнавания. А едят все "уши Амана" - треугольные печеные пирожки с начинкой из финиковой пасты, варенья, мака, шоколада и.т.д).

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 21:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2017, 15:34
Сообщений: 486

Не в сети
Илана, с круизом! :friends: Плывем вместе!

_________________
Я Аня,
забегай в гости!

Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru ! [url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 22:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2014, 00:40
Сообщений: 589
Откуда: Беларусь

Не в сети
Илана,приветик :Rose: Вы очень целеустремлённый человек,я Вами восхищаюсь :friends: конечно всё получится,лёгких похуделок и хороших отвесов :party:

_________________
Изображение
Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9602


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2018, 09:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
ну, в добрый путь! пусть он будет легким и продуктивным!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2018, 10:11 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
Аня!
Инна!
Галя!
Спасибо за поддержку! Будем плыть вместе до нужных берегов.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 951 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 96  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron