86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0

[Natalita]

Танюш, держись!
У нас пол форума с КД лежит

[Танюхер]

Привет, дюшечки! Сегодня еще и голова жутко болит, но зато не кружится это пожалуй лучше. На весы не вставала, таблетку выпить и хорошо запить водой успела раньше, чем встала. Сгребла себя в кучу и поплелась на работу...
У нас сегодня прям мороз ( хотя всего -15 ) А завтра уже 0 обещают, ну где голове выдержать

[nusha.anechka]

Как минус 15? А у меня все окна открыты Я даже и не заметила.. за икрой надо будет шубу выгулять
Да, с нашей погодой головные боли нам обеспечены пожизненно , поправляйся!

[Танюхер]

Как минус 15? А у меня все окна открыты Я даже и не заметила.. за икрой надо будет шубу выгулять
Да, с нашей погодой головные боли нам обеспечены пожизненно , поправляйся!

Ну может потому, что мы в Пушкине на горке, поэтому и холоднее? Я вообще замечала, что у нас погода с городом в несколько градусов разнится.

[nusha.anechka]

Ну я тоже не совсем в городе живу, но близко. Я проверила - утром и правда было минус 15, сейчас у нас -12, а в городе -10

[ветланадок]

Танюш,как самочувствие?

[Смека]

Через 2-3 дня снова будем скакать как птички!
Я себе устроила Активити, даже некогда подумать, что я "больная"
После Аквапарка спала как убитая

[Танюхер]

28.01.2018
1/7/1
Вес: 84
Завтрак: омлет
Перекус: отрубная каша
Обед: курогрудь
Полдник: творог, кефир
Ужин: кальмары вареные
Вода: ок Ходьба: 8650 шаг. Витамины: ок

29.01.2018
2/7/1
Вес: 83.4(-0.6)
Завтрак: отрубная каша
Перекус: творог
Обед: курогрудь, цветная капуста
Полдник: творог
Ужин: курогрудь, цветная капуста
Вода: ок Ходьба: 11500 шаг. Витамины: ок

30.01.2018
3/7/1
Вес: 83(-0.4)
Завтрак: омлет
Перекус: творог, клубничный джем
Обед: рыба под маринадом
Полдник: творог, клубничный джем
Ужин: курогрудь, цветная капуста
Вода:ок Ходьба:12000 шаг. Витамины:ок

31.01.2018
4/7/1
Вес: 83.8(+0.8 )
Завтрак: яйца отварные
Перекус: творог
Обед: рыба под маринадом
Полдник: творог
Вода: плохо Ходьба: 14000 шаг. Витамины: ок

02.02.2018
6/7/1
Вес: 83.5(-0,3)

Завтрак: отрубная каша
Перекус: творог
Обед: тушеное мясо с овощами
Полдник: творог
Ужин:

Вода:
Ходьба:
Витамины:

[nusha.anechka]

Привет! Сливаешься потихоньку , как сама?

[Смека]

О, Таня, 14000 натопала аж! Где ходишь?
С отвесом!!!!