закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 763, 764, 765, 766, 767, 768, 769 ... 776

Re: В борьбе за мечту.......

09 фев 2018, 18:11

Ленуся, привет!
Ну ты про запасы скумбрии писала, так что: усё у порядке, шеф! :ok: :mosking:


Re: В борьбе за мечту.......

09 фев 2018, 18:59

Ну и кушай на здоровье! Пусть только на пользу пойдет! :yes4:


Re: В борьбе за мечту.......

09 фев 2018, 20:02

Я тут платья на лету уже присматриваю. :mosking: Очень помогает :mosking: от скумбрии воздерживаться :mosking:

Привет, Лен! :friends:


Re: В борьбе за мечту.......

09 фев 2018, 21:29

Девочки,всем приветик... :friends:
Сегодня позавтракала льняной кашей (не понравилась,сильный льняной привкус)и дальше день не сулил никаких забот вне дома,планировала спокойно приготовить обед,но столько навалилось неожиданных дел,что пришлось в срочном режиме их решать и вернулась я домой только под вечер,злая и голодная как волк...
Хи-хи,с чистой совестью налопалась скумбрии с хлебом и сразу подобрела (это муж так сказал)... :girl_haha:
Смека писал(а):от скумбрии воздерживаться

Олик,вот доем (ещё на завтра несколько кусочков осталось) и воздержусь...наверное...может быть...постараюсь... :blush2: :pardon:

Сегодня без отвесов и привесов... :scratch_one-s_head:


Re: В борьбе за мечту.......

09 фев 2018, 21:34

09.02.2018
День 23
Вес 88.0
Отвес/привес 0

льняная каша,кофе с молоком
3 кус. с/с скумбрии,кус.бездрожжевого хлеба,3 шт.копч.кур.плеча
туш.капуста с кур.фаршем со сметаной,кофе с молоком
белковый коктейль "эсперанта"


Re: В борьбе за мечту.......

09 фев 2018, 21:45

Лена,привет :Rose: Пришла знакомиться :drinks: Я тоже из Беларуси,просмотрела твои фотки,выглядишь замечательно даже и в теперешнем весе :good: ,желаю тебе побыстрее достичь желаемого :girl_in_love:


Re: В борьбе за мечту.......

09 фев 2018, 22:03

Землячка!!! :Yahoo!:
Приветик,Инна!!!Рада знакомству!!! :friends:
Спасибо за комментарий.Фото может и удачные,а вес и ИМТ говорят об обратном... :pardon:
Забегай,буду рада общению... :drinks:

А ты из какого города?


Re: В борьбе за мечту.......

10 фев 2018, 02:53

Олик,вот доем (ещё на завтра несколько кусочков осталось) и воздержусь...наверное...может быть...постараюсь... :blush2: :pardon:


Это я больше себе писала :mosking: и отвечала как ты :mosking: с другой стороны, если мне рыба в удовольствие и сытость после нее уверенная, то надо пользоваться этим))) вопрос, что паровую сделала, а ем горячего копчения)) надо прекратить ее покупать)) но как назло.. иду, а они только заносят свежую.. и я обо всем забываю :mosking:

Про "подобрела" один в один :mosking:


Re: В борьбе за мечту.......

10 фев 2018, 09:59

Ленусик, привет!
Скумбрия - это тема ваще не простая))) :laugh3:
Вкусная она бывает, зараза, до одурения! И ведь отказаться, если она уже в доме, абсолютно невозможно! Только если не купить... :mosking: А это тоже не всегда получается.
Главное, что ты не привешиваешь при этом. :ok:


Re: В борьбе за мечту.......

10 фев 2018, 20:54

koshechka писал(а):Землячка!!! :Yahoo!:
Приветик,Инна!!!Рада знакомству!!! :friends:
Спасибо за комментарий.Фото может и удачные,а вес и ИМТ говорят об обратном... :pardon:
Забегай,буду рада общению... :drinks:

А ты из какого города?

Приветик,Леночка :Rose: Родилась я в городе Ивацевичи,вышла замуж и переехала в Пинск.Читала,что ты из Могилёва,там живёт(ну или жила,что-то мы потерялись) моя бывшая однокурсница.
Вместе мы обязательно очень быстро постройнеем :friends:


Ответить

1 ... 763, 764, 765, 766, 767, 768, 769 ... 776