закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 592, 593, 594, 595, 596, 597, 598 ... 614

Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

13 фев 2018, 11:32

Приветик,дорогая... :air_kiss:
С отвесом,ура!!! :drinks:
Вот те на,одно подлечила,так вторая зараза прилипла... :no:
Надеюсь ты не расхвораешься,гони их всех прочь... :girl_hospital:


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

13 фев 2018, 19:09

Девочки, спасибо вам!
Мне гораздо лучше - вот что значит в первые часы подключить ингавирин! :ok: Ну и плюс остальное лечение.
Ела по плану. Аппетита пока нет, остаточные явления от панкреатита пока остаются, но уже заметно легче. Думаю, что аппетит вернётся сам, как только отпустит. Ну и рацион вернется ближе к дю.


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

14 фев 2018, 05:26

Доброе утро!
Всех поздравляю с днем днём всех влюблённых! :Rose:

14.02.2018
Вес 93,5, плюс 200


Еда (план): "холодная овсянка" с отрубями, льном и годжи на кефире; свекла, творог, кефир, паштет из печени, яйца...


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

14 фев 2018, 08:37

Анют, конечно, все наладится, сейчас главное организм стабилизировать, хотя кому я это говорю, ты-то лучше меня все знаешь. с праздничком!


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

14 фев 2018, 10:03

Анечка, от всей души - ЛЮБВИ!
Изображение


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

14 фев 2018, 12:19

Приветик,Анют.
Давай лечись. Я с тобой мысленно.


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

14 фев 2018, 18:15

Анютик,с Праздником!!!
591638390.gif
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

15 фев 2018, 09:00

Анют,привет.
Donde estas? ( ты где?)
Сомо va todo? ( как все идет?)


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

15 фев 2018, 19:53

likalika1970 писал(а):Анют,привет.
Donde estas? ( ты где?)
Сомо va todo? ( как все идет?)

Лика, приветик!
Приколись, открываю твоё сообщение и думаю: блин, у меня реально настолько плохо с испанским, что она мне переводит такие фразы? :this: :cry: :no: :girl_impossible: И тут же вспоминаю, как Галюня хотела с нами беседу поддержать и ты перевела ей диалог))) :mosking:
Уф... Отпустило... :girl_haha:

Ну что ж, попробую и я:
!Hola amiga mio! - Привет, моя подруга!
Soy muy ocupada por un nuevo trabajo. - Я очень занята новой работой.
Mi salud es mejor ya. - Моё здоровье уже лучше.
!Hasta la vista! - До свидания!

Ликуся, ?Todo es correcto? - Всё правильно?


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

15 фев 2018, 20:01

Galina0311 писал(а):Анют, конечно, все наладится, сейчас главное организм стабилизировать, хотя кому я это говорю, ты-то лучше меня все знаешь. с праздничком!

Djina писал(а):Анечка, от всей души - ЛЮБВИ!

likalika1970 писал(а):Приветик,Анют.
Давай лечись. Я с тобой мысленно.

koshechka писал(а):Анютик,с Праздником!!!

Привет, мои красавицы!!! :Rose:
Спасибо вам большое!!! :curtsey:
Всех лю!!! :air_kiss: :kiss2: :girl_in_love:

15.02.2018
Вес 93,4, минус 100


Ела "холодную овсянку с отрубями", бутик из хлеба с отрубями и горбуши, гречку, яйца, морскую капусту, ещё раз хлеб с отрубями, кефир.

16.02.2018
Вес 93,7, плюс 300

Про привес в 300 грамм вроде бы и говорить не о чем, просто хочу сделать заметочку про наблюдение: если вечером из еды стакан кефира - утром бывает привес...
Но несмотря на то, что вечерний кефир задерживает жидкость, зато с точки зрения диетологи такой ужин полезен (есть белок, не много калорий, ну и благотворное действие на работу кишечника). Так что, будем считать, что пошло на пользу, а вода сольется.


Ответить

1 ... 592, 593, 594, 595, 596, 597, 598 ... 614